Jenis jerawat yang paling umum adalah acne vulgaris, atau “jerawat” yang dimiliki oleh anak muda. Sebenarnya, jerawat adalah tanda masa muda. Ini adalah penyakit yang disebabkan oleh perubahan kadar hormon dalam tubuh, stimulasi androgen dari sekresi sebaceous dan keratinisasi epitel folikel rambut. Jujur saja, di usia kita, kita bahkan tidak ingin menumbuhkannya. Oleh karena itu, penderita jerawat tidak perlu terlalu khawatir tentang hal itu. Ada aturan untuk pencegahan dan pengobatan jerawat: Pertama, kita tidak dapat membuat penyesuaian mendasar pada kadar hormon, kecuali dalam kasus jerawat yang parah. Kedua, kita tahu bahwa jerawat disebabkan oleh serangkaian proses seperti keratinisasi sel epitel di mulut folikel rambut yang menghalangi mulut folikel rambut, sekresi kelenjar sebaceous yang buruk, peningkatan tekanan dan pecahnya folikel rambut, dan infeksi bakteri. Oleh karena itu, kami biasanya merekomendasikan untuk sering mencuci dan dengan air panas di malam hari untuk membuka mulut folikel rambut dan drainase sebum. Selain itu, Anda tidak boleh mengoleskan minyak wajah apa pun di malam hari, tetapi lebih baik mengoleskan beberapa krim yang mendorong pengangkatan bahan keratin epitel dari pembukaan folikel, seperti retinoid. Selain itu, jangan memencet jerawat untuk menghindari infeksi, abses dan kista. Untuk jerawat yang lebih berat, kita perlu mempertimbangkan kombinasi obat oral untuk mengobatinya, seperti antibiotik, dan wanita juga dapat menggunakan hormon wanita. Kasus yang sangat parah juga dapat diobati dengan isotretinoin oral dan topikal. Tentu saja, Anda juga dapat menggunakan laser, terapi fotodinamik dan sebagainya. Selain detail kehidupan untuk memperhatikan setiap malam untuk mencuci, bukan untuk mengoleskan minyak wajah tetapi untuk mengoleskan obat, tetapi juga memperhatikan diet malam menjadi ringan, jangan makan terlalu berminyak dan berkalori tinggi, terlalu manis, makanan yang merangsang, jangan minum, hidup harus teratur, untuk bekerja dan beristirahat tepat waktu, jangan begadang.