Bayi begitu lembut ketika mereka baru berusia beberapa hari, sehingga para ibu dan ayah selalu berhati-hati untuk tidak menyakiti mereka sedikit pun. Setiap kali dokter menyuruh para orang tua untuk membawa bayi mereka keluar di bawah sinar matahari, mereka selalu memiliki banyak kekhawatiran, tetapi kenyataannya, paparan sinar matahari dapat membuat bayi Anda lebih kuat! 1. Apa manfaat berjemur? Paparan sinar matahari dapat mengurangi penyakit kuning pada bayi baru lahir. Sebagian besar bayi mengalami ikterus neonatal antara 2 dan 6 hari setelah lahir, ketika kulit merah atau merah muda mereka menjadi semakin “kuning”. Pendengaran, dll. Sinar matahari memiliki efek ajaib dalam membantu menghilangkan ‘monster penyakit kuning’ dari tubuh bayi Anda, mengurangi efek berbahaya dari penyakit kuning. Sinar matahari juga dapat membantu kulit mensintesis vitamin D, yang berperan penting dalam penyerapan kalsium dan membuat tulang lebih kuat. 2.Apa waktu yang tepat untuk berjemur? Secara umum, Anda dapat memilih untuk berjemur dari jam 7 pagi hingga 10 pagi dan dari jam 4 sore hingga 5 sore, tetapi tentu saja Anda juga harus menyesuaikan waktu sesuai dengan musim dan kondisi cuaca. Umumnya hindari berjemur di siang hari. 3. Dapatkah saya berjemur melalui kaca? Produksi vitamin D di kulit terutama tergantung pada sinar ultraviolet matahari, dan kaca akan menghalangi sinar ultraviolet matahari, sehingga efek berjemur melalui kaca tidak begitu baik. 4. Bagaimana saya bisa melindungi bayi saya ketika berjemur? Pertama-tama, waktu berjemur harus dikontrol dengan baik. Ketika cuaca panas, harus berhati-hati untuk menghindari sinar matahari langsung untuk mencegah sengatan panas dan sengatan matahari, dan ketika suhu rendah, perhatian harus diberikan untuk menjaga agar dada dan perut tetap hangat untuk menghindari masuk angin. Anda dapat meletakkan punggung bayi Anda menghadap matahari atau menggunakan saputangan kecil untuk menutupi mata bayi Anda agar tidak menghadap matahari. Jika Anda khawatir dengan kulit bayi Anda, Anda dapat mengoleskan pelembab setelah berjemur untuk menjaga kulit bayi Anda tetap lembab.