Bekukan ASI segera setelah diperah atau dinginkan

Setelah memerah ASI, disarankan untuk membiarkannya dingin lalu membekukannya, biasanya sekitar setengah jam. Secara umum, jika Anda menghasilkan banyak ASI, Anda dapat memerahnya terlebih dahulu dan memasukkannya ke dalam alat penyimpanan ASI untuk disimpan jika ada kelebihan untuk memenuhi kebutuhan bayi Anda. Jika Anda perlu membekukan ASI, disarankan untuk menunggu hingga ASI menjadi dingin sebelum memasukkannya ke dalam freezer. Hal ini karena menempatkan ASI di dalam lemari es ketika suhu terlalu tinggi dapat sedikit mempengaruhi kualitas ASI dan juga fungsi lemari es. Namun, jika Anda sedang terburu-buru, Anda juga bisa memasukkannya ke dalam freezer secara langsung. Selain itu, jika Anda perlu menyimpan ASI perah yang sudah diperah, Anda harus segera menutupnya agar tidak bersentuhan dengan mikroorganisme di udara yang dapat mempengaruhi kualitasnya. Biasanya, ASI yang disimpan dalam keadaan beku dapat bertahan selama sekitar 1 minggu dan disarankan untuk mengkonsumsinya sedini mungkin untuk menghindari bahaya keamanan. Selain itu, ketika menyimpan ASI, harus diperhatikan untuk memastikan bahwa payudara bersih dan higienis, serta alat pemerah dan produk penyimpanan ASI dibersihkan dan disterilkan dengan benar untuk menghindari infeksi pada ASI.