Anak-anak adalah masa depan negara kita, dan merupakan harapan setiap orang tua dan setiap dokter anak bahwa anak-anak kita tumbuh dengan sehat. Pengobatan Tiongkok percaya bahwa pengobatan penyakit harus didasarkan pada akar masalahnya, dan dokter harus mengobati penyakit yang belum diobati, bukan penyakit yang sudah ada. Hal ini menekankan pentingnya pengaturan limpa dan lambung. Pencetus pediatri Barat modern, Mr Zhu Futang, menulis dalam Pediatri Praktis bahwa pentingnya fungsi saluran pencernaan pada anak-anak tidak dapat diungkapkan dengan kata-kata. Pentingnya limpa dan lambung ditekankan oleh pengobatan Tiongkok dan Barat, dan kunci untuk mengobati yang tidak diobati adalah “menyelaraskan limpa dan lambung”. Cara mengatur limpa dan lambung: Bayi baru lahir: Probiotik untuk membentuk flora usus yang normal, dari hari pertama setelah lahir hingga tujuh hari; kemudian luangkan waktu satu minggu dalam sebulan untuk memperbaiki flora usus. Untuk bayi dan anak kecil yang mengalami diare dan sering buang air besar, gunakan Awakening Spleen dan Nourishing Children Granules; untuk sembelit, gunakan Jianbao Ling Granules atau Pediatric Seven Star Tea. 2. Suplementasi Vitamin D Vitamin D berfungsi seperti semen yang digunakan untuk membangun rumah, sedangkan kalsium berfungsi seperti batu bata; oleh karena itu, vitamin D memiliki peran penting dalam memperkuat susunan kalsium di dalam tulang, jadi secara umum, ketika kita biasa menyebut anak-anak dengan defisiensi kalsium, yang kita maksud adalah defisiensi D, bukan defisiensi kalsium; di saat yang sama, di dalam tubuh manusia, D juga memiliki peran penting dalam meningkatkan penyerapan kalsium. Kekurangan kalsium berarti kekurangan D. Direkomendasikan bahwa suplementasi D harus dikonsumsi hingga akhir masa pubertas, ketika anak tidak lagi tumbuh dan kemudian kebutuhan pertumbuhan vitamin D hilang. Dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen D ketika ada keringat berlebih, tidur gelisah, berguling-guling di tempat tidur, bermimpi dan mengaduk-aduk, hentikan konsumsi suplemen D ketika gejala-gejala di atas menghilang, dan konsumsi lagi ketika gejala-gejala tersebut muncul. ….. Anak-anak harus mengonsumsi suplemen ini sampai akhir masa pubertas. 3, minum susu Susu adalah elemen nutrisi penting bagi anak-anak karena dapat menyediakan sumber protein dan kalsium yang cukup. 500ml susu (atau susu bubuk yang diseduh menjadi 500ml susu murni) setiap hari dapat memenuhi kalsium dan protein yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak. Rekomendasinya adalah sebagai berikut: hingga usia 1 tahun: ASI atau susu formula, sekitar 800ml/hari, mulai sekitar sepuluh bulan dan seterusnya tambahkan susu formula dan mulailah pemberian makanan campuran, hentikan pemberian ASI dan beralih ke pemberian susu formula murni sejak usia 1 minggu. Secara umum, ASI sudah terlambat pada usia sekitar sepuluh bulan dan tidak dapat memenuhi kebutuhan tumbuh kembang anak, jika tidak memungkinkan untuk menyapih ibu dari ASI, disarankan juga agar ibu mengonsumsi satu pon susu dan enam butir telur setiap hari, sebaiknya satu ekor ayam untuk 3-7 hari, jika tidak, nutrisinya tidak mencukupi dan akan mempengaruhi pertumbuhan anak yang sehat. Usia 1-2 tahun: susu bubuk 600ml/hari; usia 2-5 tahun: susu (bubuk) 500ml/hari; usia 5 tahun ke atas: susu tawar panas 500ml/hari sampai usia 18 tahun. 4. Suplementasi DHA dapat meningkatkan perkembangan intelektual anak, perkembangan penglihatan, dll.