Pengobatan Tiongkok percaya bahwa tubuh manusia adalah keseluruhan organik, dan organ dan bagian wajah memiliki korespondensi tertentu dengan organ-organ organ internal. Jika organ internal tidak berfungsi dan meridian tidak berjalan lancar, pasti akan mempengaruhi sirkulasi qi dan darah di kulit wajah dan nutrisi kulit, yang akan berkontribusi pada timbulnya jerawat. Jerawat dahi: menunjukkan bahwa api hati terlalu kuat Penelitian pengobatan Tiongkok menemukan bahwa overthinking jangka panjang, orang yang mengalami cedera jantung, dahi sering tumbuh jerawat, umumnya orang-orang seperti itu lebih banyak tekanan psikologis, temperamennya tidak terlalu baik, hal kecil mudah diletakkan di hati, tetapi juga mudah dihitung, pekerjaan tidak kurang teliti, tetapi hidup mudah mengalir dalam hal yang sepele, sehingga menyebabkan api hati, api hati pada peradangan. Bagian tengah memiliki korespondensi tertentu dengan organ organ dalam. Jika organ internal tidak berfungsi dan meridian tidak berjalan lancar, pasti akan mempengaruhi sirkulasi qi dan darah di kulit wajah dan nutrisi kulit, yang pasti akan berkontribusi pada timbulnya jerawat. Jantung adalah penguasa dari lima jeroan, yang bertanggung jawab atas fungsi mental dan pembuluh darah tubuh. Jantung harus menjadi prioritas pertama dalam menurunkan api dalam kasus tersebut. Jantung adalah penguasa tubuh, bekerja sama dengan aktivitas fungsional semua organ lainnya, jantung menggerakkan darah untuk mengangkut seluruh tubuh, dan mengatur aktivitas spiritual, kesadaran dan pemikiran seluruh tubuh. Obat: Latihan jantung harus memperhatikan “tiga tepat”. Waktu yang tepat, waktu terbaik untuk mengatur di pagi atau sore hari ketika cuaca dingin; jumlah yang tepat, menganjurkan latihan yang mudah, kontrol waktu sekitar 20 sampai 30 menit, intensitasnya dikurangi dengan benar; tempat yang tepat, sejauh mungkin untuk berolahraga di luar ruangan, pilih taman, tepi danau, halaman dan tempat-tempat sejuk dan berventilasi lainnya. Harus memperhatikan kombinasi kerja dan istirahat, istirahat yang tepat, kebiasaan tidur lebih awal dan bangun lebih awal, tidur yang cukup, terutama untuk mencoba mengubah kebiasaan hidup yang penuh pertimbangan dan kekhawatiran, mencari cara yang cocok untuk bersantai dan menghilangkan stres. Jerawat di pipi kiri: Umumnya, itu berarti qi hati stagnan dan stres terlalu banyak. Jika stres yang biasa terlalu banyak, dan tidak belajar untuk mengatur dengan benar, dan tidak memiliki “dekompresi” dari orang-orang mereka sendiri, sering merasa terganggu secara tak dapat dijelaskan, dan bahkan untuk hal kecil dan guntur, ini adalah kinerja hati qi stagnasi, harus melihat ke cermin, lihat apakah lidahnya sedikit ungu dan gelap itu? Teori pengobatan Tiongkok percaya bahwa emosi jangka panjang tidak mengekspresikan, tetapi juga mempengaruhi fungsi drainase hati, jika Anda menemukan saat ini di pipi kiri berjerawat, yang mengingatkan perhatian untuk relaksasi, menghilangkan ketegangan. Dalam teori pengobatan Tiongkok, hati tidak hanya mengelola emosi, tetapi juga memiliki fungsi pengumpulan darah. Jika gangguan emosi jangka panjang menyebabkan stagnasi qi dan tidak disesuaikan pada waktunya, mereka juga dapat mempengaruhi menstruasi wanita dan bahkan proses reproduksi. Situasi seperti ini harus difokuskan pada hati untuk mengurangi api. Hati adalah organ dalam tubuh yang menyimpan darah, ia bekerja keras agar limpa dan lambung dapat berfungsi dengan baik dan qi, darah dan air dapat berjalan dengan baik. Obat: Untuk menyehatkan hati, kita harus merawat temperamennya, ketidaksabaran hanya dapat memicu temperamennya yang keras, jadi jagalah agar mentalnya tetap lembut dan menenangkan dan hindari kemarahan dan depresi. Hal ini tidak akan membuat hati terlalu kuat, dan hati dapat mempertahankan fungsi hematnya yang normal. Jam 1 sampai jam 3 pagi adalah waktu terkuat bagi hati, yang bisa kita lakukan adalah tidur dan menciptakan lingkungan kerja yang baik bagi hati; waktu terlemah bagi hati adalah jam 1 sampai jam 5 sore, jadi dianjurkan untuk menumpuk kerja keras sebanyak mungkin di pagi hari. Hati takut akan pengerahan tenaga, dan meskipun istirahat harus dilakukan kapan saja sepanjang hari, namun periode dari jam 1 hingga 5 sore lebih penting. Jika Anda harus bekerja, hati terbuka untuk mata di permukaan tubuh, jadi biarkan mata Anda beristirahat setidaknya 5 menit setiap jam. Jerawat di daerah trigeminal: Hal ini menunjukkan kemungkinan ketidaknyamanan gastrointestinal atau bahkan konstipasi kronis. Jika Anda memiliki nafsu makan kronis untuk makanan pedas, berminyak atau beralkohol, hal ini dapat menyebabkan panas di perut dan usus. Menurut teori medis Tiongkok, jika Anda sering makan makanan panas, panas akan mudah menumpuk di saluran pencernaan, sehingga menyebabkan ketidaknyamanan saluran pencernaan dan transmisi yang terhambat, yang tidak hanya akan menyebabkan gangguan pencernaan, mulut kering, bau mulut, sembelit dan masalah lainnya, tetapi juga mudah muncul jerawat di sekitar hidung, bibir dan segitiga. Menurut statistik, sekitar 20% pasien sembelit akan memiliki jerawat di sekitar sudut mulut, selain itu pasien dengan masalah perut juga rentan terhadap beberapa jerawat di sekitar mulut dan bibir, terutama mereka yang suka permen, makanan parsial dan tidak menyukai sayuran, kasus-kasus api seperti itu harus fokus pada perlindungan usus dan perut. Obat: Bagi orang yang memiliki perut dan usus yang buruk, praktisi pengobatan Tiongkok biasanya merekomendasikan agar ia mengembangkan kebiasaan buang air besar secara teratur dan minum segelas air garam ringan setiap pagi, dan kemudian minum segelas susu untuk sarapan pagi untuk meningkatkan produksi asam laktat oleh bakteri usus besar dan meningkatkan gerak peristaltik usus. Selain itu, pekerja otak jangan makan siang terlalu banyak, makan malam harus dimakan lebih ringan. Setelah setiap makan makan 1 buah apel, biasanya disarankan untuk makan lebih banyak bayam, wortel, tomat, beras kuman, jeruk, kacang tanah dan makanan lainnya, minum lebih banyak air, ingatlah untuk minum cukup air setiap hari. Jerawat di pipi kanan: biasanya menandakan ada api paru-paru yang mengandung panas, qi paru-paru tidak dipromosikan, dll.. Namun, jerawat semacam ini kebanyakan muncul di musim gugur dan kebanyakan disertai batuk, tenggorokan gatal, sakit tenggorokan, dahak dan gejala lainnya. Paru-paru berada di posisi tertinggi dari lima jeroan dan dikenal sebagai Huagai, yang merupakan gerakan pernapasan utama, menghirup qi yang jernih dari alam dan mengeluarkan qi keruh keluar dari tubuh, dan merupakan pelayan pembantu jantung, membantu metabolisme berjalan dengan lancar. Obat: Pengurangan api dalam situasi seperti ini mungkin ingin menyehatkan dan melembabkan paru-paru. Jam 7 sampai 9 pagi adalah waktu ketika paru-paru paling kuat, olahraga apa yang terbaik untuk dilakukan pada saat ini. Lakukan beberapa latihan aerobik, seperti jogging, pada saat paru-paru paling kuat, dapat memperkuat fungsi paru-paru. Waktu yang paling rentan untuk paru-paru adalah jam 9 sampai 11 malam, sehingga kita sering menemukan bahwa batuk lebih kuat di malam hari, dianjurkan untuk mengandung sepotong buah pir di dalam mulut setelah makan malam dan memuntahkannya saat menyikat gigi sebelum tidur. Paru-paru paling cocok untuk makan bunga bakung, bunga bakung manis dan sedikit pahit, baik untuk membasahi paru-paru dan menghentikan batuk, membersihkan hati dan menenangkan pikiran, yang sangat baik untuk pengobatan penyakit paru-paru. Jerawat dagu: umumnya menunjukkan bahwa ketidakseimbangan hormon tubuh, ketidakseimbangan siklus. Beberapa wanita berusia di atas tiga puluh tahun, tetapi “jerawat” masih lebih serius, dan biasanya hanya di dagu, tetapi juga secara bertahap membentuk pola, ketika periode menstruasi tumbuh, akhir periode menstruasi akan dihilangkan, dan seterusnya dan seterusnya. Hal ini terutama disebabkan oleh sekresi hormon dalam tubuh yang sangat kuat, besarnya perubahan relatif besar, ketidakseimbangan endokrin dan disebabkan. Dari sudut pandang kedokteran modern, jerawat disebabkan oleh produksi androgen yang berlebihan, dan wanita di atas tiga puluh tahun, sekresi estrogen berkurang menyebabkan kendala androgen melemah, mengakibatkan produksi androgen relatif berlebihan dan jerawat. Obat: Solusi terbaik untuk situasi seperti ini adalah dengan menambah hormon. Namun, apakah itu hormon sintetis, hormon nabati atau zat yang mirip hormon, sementara memperbaiki gejala sering menghambat sekresi hormon tubuh sendiri, mau tidak mau membuat tubuh tergantung. Suplemen yang berlebihan dan penekanan sekresi tubuh sendiri sering mengakibatkan ketidakseimbangan antara estrogen dan progesteron serta hormon lainnya, yang menyebabkan gangguan endokrin, gangguan menstruasi, fibroid payudara, endometriosis, polip, dan bahkan penyakit serius seperti kanker payudara dan rahim. Oleh karena itu, sebagai perbandingan, akupunktur adalah metode yang lebih efektif dan aman untuk mengatur sekresi endokrin.