(1) Jangan merokok – Bagi perokok, sarankan mereka untuk berhenti merokok. Bagi yang bukan perokok, jangan meneruskan kebiasaan tersebut dan jangan merokok di tempat umum. (2) Kendalikan jumlah alkohol yang Anda minum – Apa pun alkohol yang Anda minum, kendalikan jumlah yang Anda minum, atau lebih baik lagi, jangan minum alkohol sama sekali. Dokter menyarankan agar pria tidak minum lebih dari 500ml bir per hari, 200ml anggur per hari, 50ml minuman beralkohol per hari, dan setengahnya lagi untuk wanita. (3) Jangan berjemur terlalu banyak – profesi medis telah mengkonfirmasi bahwa paparan radiasi ultraviolet yang berlebihan terkait dengan terjadinya kanker kulit dan melanoma. Terlalu banyak terpapar sinar matahari akan membuat kulit menua dan meningkatkan risiko kanker kulit. (4) Jika Anda terpapar zat yang berpotensi karsinogenik di tempat kerja, Anda harus benar-benar mematuhi peraturan keselamatan yang diterbitkan oleh otoritas terkait dan berhati-hati serta tidak ceroboh setiap saat. (5) Makanlah lebih banyak buah dan sayuran segar serta makanan yang mengandung serat tinggi secara teratur. (6) Kendalikan berat badan Anda agar tidak kelebihan berat badan – jangan makan lebih banyak makanan yang mengandung lemak hewani, seperti mentega, krim, daging berlemak, dll. (7) Jika Anda melihat ada benjolan atau pendarahan abnormal pada bagian tubuh Anda atau perubahan tahi lalat pada tubuh Anda, segera pergi ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan. (8) Jika terjadi batuk yang berkepanjangan, suara serak yang berkepanjangan, buang air besar yang tidak normal, atau penurunan berat badan tanpa sebab, maka harus segera pergi ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan. (9) Wanita yang sudah menikah harus melakukan pemeriksaan serviks secara teratur, terutama jika terjadi perdarahan kontak. (10) Wanita harus memeriksa payudaranya secara teratur untuk mengetahui adanya benjolan, dan wanita yang berusia di atas 50 tahun harus melakukan pemeriksaan mamografi secara teratur (target molibdenum).