Untuk wanita dengan siklus menstruasi yang teratur, ovulasi biasanya terjadi sekitar 14 hari sebelum menstruasi berikutnya, pada hari ovulasi, ditambah 5 hari sebelum dan 4 hari sesudahnya, periode 10 hari yang dikenal sebagai masa subur. Bagi wanita dengan periode menstruasi yang tidak teratur, tidak ada cara untuk menghitung tanggal ovulasi yang tepat, sehingga Anda dapat menggunakan strip tes ovulasi untuk menguji ovulasi. Pembuahan adalah proses fisiologis yang kompleks yang memerlukan sel telur normal dari ovarium, air mani normal yang mengandung sperma normal, dan pembentukan sel telur yang telah dibuahi di tuba falopi, yang semuanya tidak mungkin terjadi. Jika Anda belum dapat hamil, dan tidak ada pasangan yang memiliki masalah medis, pertimbangkanlah bahwa hal ini berkaitan dengan waktu pembuahan. Penting untuk memperhatikan berapa kali Anda melakukan hubungan intim, jika terlalu sering juga akan mempengaruhi kualitas sperma, dua kali seminggu tidak masalah saat Anda tidak berovulasi, setiap dua hari sekali selama ovulasi, wanita juga perlu berolahraga lebih banyak selama ovulasi untuk mendorong folikel mengeluarkan untuk meningkatkan peluang pembuahan.