1, dalam periode sensitif rasa dan menambahkan makanan pendamping tepat waktu Bayi 4 bulan untuk memulai tepat waktu kepada bayi untuk menambahkan berbagai makanan pendamping, seperti memeras jus sayuran, jus untuk bayi untuk diminum, melakukan haluskan, haluskan kepada bayi untuk dimakan, kepada bayi untuk melakukan mie, pangsit, roti, nasi juga dapat ditambahkan ke beberapa sayuran di dalam ujung bayi untuk menghubungi berbagai makanan sejak kecil, sehingga ia dapat secara efektif mencegahnya pilih-pilih, keberpihakan, 2, untuk makan batang sayuran pertama setelah daun Sebagian besar bayi tidak suka makan sayur, disebabkan karena anak itu masuk ke dalam kelompok daun yang tersangkut di tenggorokan. Oleh karena itu, ibu kepada bayi untuk menambahkan sayuran, pilihlah sayuran yang sesuai dengan prinsip batang pertama setelah daun, untuk menghindari bayi terjebak dengan sayuran berserat banyak, terutama seledri sayuran tersebut. Pertama-tama dapat memilih beberapa sayuran yang relatif lebih sedikit serat untuk dicicipi bayi, dan kemudian beralih ke makan lebih banyak batang sayuran 3, membuat sayuran menjadi berwarna Menyebut sayuran, pikiran Anda apakah palet monokrom: brokoli, bayam, semuanya berwarna hijau. Namun pada kenyataannya, sayuran juga berwarna-warni, dengan warna merah, kuning dan ungu. …… Setiap warna menambahkan vitamin dan mineral baru ke dalam menu. Anda bisa meletakkan wortel, irisan daging tanpa lemak dan paprika bisa dipasangkan bersama, piring yang berwarna-warni, akan memicu nafsu makan bayi. 4, sayuran “tersembunyi” di kerak untuk dimakan bayi Banyak bayi suka makan makanan isian, sayuran dan daging yang dibungkus bersama dalam kerak yang terbuat dari makanan isian, dan ke dalam isian setelah rasa asli sayuran akan menjadi lebih ringan, bayi lebih mudah menerima yang alami 5, jangan paksa bayi makan sayuran tidak suka untuk menghindari bayi tidak makan di masa depan! Cara yang paling efektif untuk sayuran adalah membiarkan mereka mencicipi berbagai rasa sayuran yang berbeda sebelum usia 1 tahun, meletakkan dasar untuk kebiasaan makan yang baik. Beberapa sayuran yang pedas dan pahit, tidak harus memaksa bayi untuk makan, termasuk rasa adas yang sedikit aneh, wortel, daun bawang, dll, agar tidak membahayakan psikologi bayi. 6, beri tahu bayi untuk makan manfaat sayuran Tidak melewatkan kesempatan untuk memberi tahu bayi untuk makan lebih banyak sayuran apa manfaat tidak makan sayuran akan menyebabkan hasil yang buruk, dan secara sadar melalui beberapa cerita untuk memberi tahu bayi bahwa lebih banyak sayuran akan membuat tubuh mereka tumbuh lebih kuat, tidak mudah terserang penyakit. 7, dari minat untuk mulai membudidayakan bayi seperti sayuran Jangan biarkan bayi makan sayur, mumi akan dengan mudah memberi mereka keinginan, ini akan membuat mereka lebih berpikir bahwa makan sayur adalah tugas yang sangat pahit. Pendekatan yang benar adalah menumbuhkan minat bayi pada sayuran, sayuran untuk menghasilkan kesadaran sensorik estetika. Menurut psikolog anak, fakta bahwa anak-anak di pedesaan hampir jarang yang menolak untuk makan sayuran terkait dengan kesadaran ini yang terbentuk sejak dini. Bunda dapat meningkatkan minat mereka terhadap sayuran dengan membiarkan bayi memilih dan mencuci sayuran sendiri, seperti mencuci mentimun, tomat, atau memilih buncis. Makan sayuran yang telah Anda pilih dan cuci sendiri, bayi pasti akan menganggapnya sangat menarik. 8, agar lebih cocok untuk metode memasak yang lebih cocok untuk selera bayi mengubah metode memasak, adalah membiarkan bayi menyukai sayuran merupakan langkah penting. Beberapa sayuran setelah digoreng, rasanya akan menjadi kurang dapat diterima, mumi dapat membuat sayuran ini menjadi selada kol. Jika bayi menyukai daging, Anda dapat merebus daging di dalamnya dengan beberapa kentang, wortel, jamur dan sayuran lainnya, sehingga rasa sayuran menjadi lebih diterima. 9, mencoba rasa baru Menurut analisis ahli gizi, banyak orang tidak suka makan sayuran karena bosan dengan rasa sayuran yang sering dimakan, tetapi juga tidak tahu rasa sayuran lainnya. Ahli gizi Lee Burt menggambarkan pengalamannya sendiri: “Anda hanya mencoba makan beberapa sayuran yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya, mungkin Anda akan menyukai rasanya, dan mungkin Anda akan ketagihan.” Oleh karena itu, pergilah ke pasar untuk membeli sayuran yang biasanya jarang dimakan, bayi juga menyukai ide-ide baru. 10, sayuran menjadi salad yang sehat Jangan membuat sayuran goreng yang monoton, tetapi sayuran yang dicampur menjadi jahe, kecap, cuka beras, arak dan minyak wijen, dibuat salad sayuran, ubahlah rasanya, bayi mungkin akan menyukainya. 11, sayuran dengan lapisan mantel yang indah Bayi biasanya menyukai tampilan makanan yang indah, ibu harus berusaha semaksimal mungkin agar sayuran berwarna dan bentuknya lebih indah. Padukan warna yang berbeda, taruh sayuran dalam berbagai bentuk yang indah dan sebagainya. 12, tolong teman favorit bayi untuk membantu Tolong teman baik khusus bayi atau orang yang lebih tua untuk makan di rumah, dan makan secara khusus melakukan beberapa bayi biasanya tidak suka makan sayuran, bayi dalam pengaruh orang-orang ini, dapat mencoba makan sayuran yang tidak dia sukai. 13, dengan cerita yang menarik untuk mempengaruhi bayi seperti kelinci, anak babi, tupai adalah hewan kecil yang sangat disukai bayi, seperti mumi untuk menceritakan kisah dengan hewan-hewan kecil ini kepada bayi untuk didengarkan, untuk mendorongnya makan seperti hewan-hewan kecil ini, makan lobak kelinci, kubis anak babi, tupai jamur. 14, dengan sayuran serupa lainnya sebagai pengganti beberapa sayuran, tidak peduli cara apa pun yang dilakukan ibu untuk membujuk bayi makan, ia sulit menerimanya. Dalam hal ini, ibu tidak takut untuk menemukan beberapa dengan nilai gizi sayuran untuk dimakan bayi, hal yang sama dapat memastikan keseimbangan gizi bayi. 15, orang tua lakukan untuk bayi sebagai contoh Makanlah secara aktif memimpin untuk makan lebih banyak sayuran, dan buatlah makan dengan penuh semangat. Jangan membahas sayuran apa yang tidak enak atau sayuran apa yang tidak Anda sukai untuk dimakan di depan bayi Anda.