Begitu seorang calon ibu mulai mengalami kontraksi, ia biasanya akan melahirkan dalam waktu 3 jam hingga 24 jam, biasanya lebih dari sepuluh jam. Seperti lari 800 meter, terlalu lama adalah nilai yang gagal. Terlalu lama dan bayi tertekan terlalu lama di jalan lahir dan bisa mati lemas karena kekurangan oksigen. Tetapi tidak semua wanita yang melahirkan dapat melakukannya dalam waktu yang dijadwalkan. Kala I ini merupakan latihan bagi orang tua dan anak. Latihan ini mengharuskan janin diposisikan dan ibu bertanggung jawab untuk mengejan. Janin ada di dalam rahim ibu, tumbuh dan bersiap untuk keluar dari rahim dan menjadi mandiri. Hal pertama yang harus dilakukan adalah berada di posisi yang tepat, seperti halnya berlari 100 meter ke posisi awal yang baik. Tetapi akan ada beberapa janin yang belum siap. Bagaimana posisi yang terbaik? Jika ibu berdiri, bayi akan terbalik di dalam rahim, dan jika ibu berbaring, janin akan berbaring telentang dengan kepala mengarah ke mulut rahim. Tetapi beberapa anak lebih suka mengambil posisi yang lebih nyaman, berbaring dengan kepala menghadap ke atas atau kepala menghadap ke bawah, dan ketika dia merasa nyaman, tidak mudah bagi ibu untuk melahirkan bayinya. Pada awal persalinan, hanya ada sedikit perlawanan terhadap turunnya janin dan kekuatan kontraksi rahimlah yang dibutuhkan. Ketika kepala janin turun ke titik tertentu dan memasuki jalan lahir yang berliku dan sempit, janin harus berada pada posisi yang tepat dan ibu harus menggunakan kekuatan ekstra dari otot perut, suatu proses pengerahan tenaga yang mirip dengan pengerahan tenaga untuk meringankan buang air besar. Proses ini membutuhkan waktu 1-2 jam. Janin tidak dapat dikontrol oleh dokter atau ibu untuk berada di posisi yang tepat, tetapi ibu harus minum cukup air, makan makanan yang cukup, dan makan makanan berenergi tinggi selama proses persalinan. Hanya dengan mengonsumsi makanan yang cukup, ia dapat memiliki kekuatan untuk menjalankan seluruh perjalanan. Saat ibu menunggu persalinan di ruang bersalin, dokter kandungan dan bidan terutama akan mengamati apakah jantung janin normal, yang berarti apakah bayinya aman atau tidak. Hal kedua yang harus diamati adalah seberapa besar mulut rahim terbuka, dan di posisi mana kepala janin turun, yang terutama untuk memahami sejauh mana lari jarak jauh ini telah dilakukan, dan apakah ibu dan bayinya akan menyelesaikan lari jarak jauh dalam waktu yang diharapkan. Sebagian besar calon ibu dapat mengikuti langkah-langkah untuk menyelesaikan lari. Namun tetap saja masih banyak ibu yang tidak dapat menyelesaikan proses persalinan sesuai dengan waktu yang dijadwalkan. Namun jangan takut, dokter kandungan memiliki banyak trik untuk membantu Anda. Jadi, apa saja trik yang akan dilakukan dokter? Ketuban pecah buatan: Ketuban biasanya pecah saat persalinan dan cairan ketuban akan mengalir keluar. Selama ketuban tidak pecah terlalu dini sebelum persalinan, biasanya tidak akan berpengaruh. Pecahnya ketuban biasanya akan merangsang wanita untuk mengalami kontraksi atau kontraksi yang meningkat. Jika persalinan Anda sudah berlangsung lama, dokter biasanya akan memecahkan ketuban Anda secara manual. Tujuannya adalah untuk mengetahui kondisi air ketuban, dan juga untuk meningkatkan kontraksi dan memperpendek proses persalinan. Penggunaan kontraksi: kontraksi seperti namanya akan membuat rahim Anda berkontraksi. Kontraksi rahim diperlukan selama persalinan, tetapi beberapa ibu hamil, yang tidak memulai kontraksi dalam waktu yang lama setelah ketuban pecah, atau intensitas atau frekuensi kontraksi selama persalinan tidak cukup, yang akan menyebabkan persalinan Anda berlangsung terlalu lama, maka dokter Anda akan memberikan jumlah kontraksi yang tepat untuk menginduksi persalinan atau untuk memfasilitasi kemajuan persalinan. Memutar kepala janin dengan tangan: Jika janin belum diposisikan dengan benar setelah persalinan, maka dokter mungkin akan meminta Anda untuk berbaring miring agar janin dapat diposisikan dengan benar karena pengaruh gravitasi. Jika janin tidak dapat berbaring dengan benar di dalam rahim ibu, maka dokter juga akan memutar kepala janin dengan tangan untuk memaksa janin berada di posisi yang tepat. Hal ini membutuhkan pembukaan rahim yang cukup lebar agar dokter dapat menyentuh kepala janin. Dokter dapat menggunakan forsep atau perangkap kepala janin, tetapi persalinan tidak berjalan seperti yang diharapkan, bayi berhenti di tengah jalan, atau bayi berisiko kekurangan oksigen dan perlu dilepaskan dari jalan lahir sesegera mungkin agar dapat bernapas sendiri. Maka dokter dapat menggunakan forsep atau perangkap kepala janin untuk membawa janin ke dunia dengan bantuan kekuatan eksternal. Penggunaan forsep atau perangkap kepala janin menandakan bahwa proses persalinan sudah tidak lama lagi. Operasi caesar: Jika janin kekurangan oksigen sesaat setelah memulai, atau jika Anda benar-benar tidak dapat menyelesaikan persalinan pervaginam setelah perawatan dokter, maka dokter memiliki pilihan terakhir, yaitu operasi caesar. Pecahnya ketuban secara manual, penggunaan oksitosin, dan rotasi tangan pada kepala janin adalah tiga tindakan yang setara dengan memompa, mengisi bahan bakar, menghidrasi, dan memberi makan Anda selama lari jarak jauh; tang atau tarikan kepala janin setara dengan menarik Anda selama tahap lari cepat; dan operasi caesar setara dengan menempatkan Anda di kereta cepat menuju garis finis di awal atau di tengah jalan. Selalu ada dokter kandungan di sana untuk memandu Anda melalui proses persalinan yang panjang dan membantu Anda jika Anda mengalami persalinan yang buruk. Semua tindakan ini digunakan oleh dokter hanya jika diperlukan. Dokter mungkin akan berbicara dengan Anda dan menandatangani sebelum menggunakannya, dan mungkin memberi tahu Anda bahwa ada beberapa risiko. Tetapi itu seharusnya tidak menjadi alasan bagi Anda untuk menolak menggunakannya. Dokter kandungan benar-benar ingin Anda melahirkan bayi Anda tanpa dia melakukan apa pun, dan saat dia memutuskan untuk mengambil tindakan sendiri, itu adalah saat Anda membutuhkan bantuan. Jadi, percayalah padanya dan percayalah bahwa ia melakukan hal ini demi keselamatan Anda dan bayi Anda.