Ada garis pemisah emas untuk menentukan perawakan pendek pada anak-anak, dan itu adalah usia 4 tahun. Hal ini karena baik anak laki-laki maupun perempuan, sekitar usia empat tahun, memiliki hormon pertumbuhan dan hormon tiroid di dalam tubuh mereka, dan kebiasaan makan dan tidur mereka secara bertahap terbentuk. Luo Feihong mengatakan bahwa puncak sekresi hormon pertumbuhan adalah saat tidur, dan anak-anak harus tidur lebih dari 9 jam sehari untuk mendapatkan sekresi hormon pertumbuhan yang cukup di dalam tubuh mereka, membentuk siklus yang baik, yang merupakan alasan mengapa cerita rakyat mengatakan bahwa “anak-anak menumbuhkan daging ketika mereka tidur”. Inilah saatnya untuk memberi mereka nutrisi yang seimbang, termasuk lemak dan protein, sehingga tubuh mereka bisa mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan, yang akan menjadi landasan material yang baik untuk pertumbuhan normal. Pada usia sekitar 4 tahun, otak anak-anak masih berkembang pada masa kritis. Pada saat ini, anak-anak harus lebih banyak berolahraga dan melakukan apa yang bisa mereka lakukan untuk mengembangkan kecerdasan mereka, sehingga pikiran mereka berada dalam tahap aktif, yang juga akan mendorong sekresi endokrin, yang bermanfaat bagi pertumbuhan. Jika seorang bayi 25cm lebih pendek daripada anak-anak lain antara usia 0 dan 1 tahun, 10cm lebih pendek daripada anak-anak lain antara usia 1 dan 2 tahun, dan 5cm lebih pendek daripada anak-anak lain setelah usia 2 tahun, orang tua harus membawa anak mereka ke rumah sakit untuk pemeriksaan. Cara memprediksi tinggi badan anak Anda Tinggi badan anak laki-laki di masa depan (cm) = (tinggi badan ayah + tinggi badan ibu) x 1,078 ÷ 2 Tinggi badan anak perempuan di masa depan (cm) = (tinggi badan ayah x 0,923 + tinggi badan ibu) ÷ 2 Tip: Pengaruh faktor genetik pada tinggi badan anak tidak mutlak, dalam genetika, heritabilitas tinggi badan adalah 0,72, yang berarti bahwa 72% tinggi badan anak dipengaruhi oleh genetika. Jadi, faktor lain apa lagi yang dapat memengaruhi tinggi badan anak? Pada akhirnya, tinggi badan juga dipengaruhi oleh faktor-faktor lain.