Diet hati berlemak memperhatikan protein tinggi, vitamin tinggi, rendah lemak, diet rendah lemak, persiapan diet yang masuk akal, diet seimbang, pantang alkohol secara ketat.
1. Kontrol asupan kalori: seperti pembatasan kalori sedang yang disarankan, asupan kalori harian orang dewasa yang mengalami obesitas perlu dikurangi dengan kartu 500 ~ 1000kkal, ubah komposisi makanan, sarankan diet rendah gula dan rendah lemak seimbang, tingkatkan kandungan serat makanan.
1. Diet tinggi protein: menganjurkan diet tinggi protein, terutama protein berkualitas tinggi, seperti telur, susu, daging tanpa lemak, dan sebagainya.
2. Diet tinggi vitamin: Perbanyak asupan sayuran dan buah-buahan segar, seperti buah naga, apel, wortel, sawi, dan lain-lain untuk menambah vitamin.
3. Diet rendah lemak dan rendah lemak: kurangi atau jangan makan makanan yang mengandung lemak tinggi, seperti kulit babi, kulit ayam, dll.
4. Hindari kontak dengan zat hepatotoksik: Alkohol lebih merusak hati, dan minum alkohol memperparah beban hati, sehingga diperlukan larangan keras terhadap alkohol. Hindari kontak dengan zat hepatotoksik dan berhati-hatilah dalam menggunakan obat-obatan dan produk perawatan kesehatan dari Tiongkok dan Barat yang mungkin memiliki hepatotoksik.
Pasien perlemakan hati harus memperhatikan persiapan diet yang wajar, diet seimbang, sambil meningkatkan jumlah olahraga, pengendalian berat badan.
Untuk pasien dengan perlemakan hati, disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter dan mengikuti petunjuk dokter untuk pengobatan bila diperlukan sesuai dengan kondisi mereka.