Apa yang dapat dilakukan pasien dengan nyeri paha luar untuk mencegah nyeri paha luar? by Specialist Pertama-tama, perhatikan istirahat, hindari cedera, hindari ketegangan, hindari duduk dan berdiri dalam waktu yang lama. Selain itu, pertahankan kebiasaan hidup yang baik dan berolahraga dengan benar.