Pembengkakan harus dilepaskan dan perlengketan berkurang sesegera mungkin setelah cedera pangkal paha, dan pengobatan sesuai dengan periode yang berbeda dapat memfasilitasi pemulihan. Misalnya, es, tekanan, peninggian sisi yang terkena dan istirahat harus digunakan selama fase akut untuk menghindari kerusakan lebih lanjut dari pembengkakan inflamasi di lokasi robekan, sementara obat antiinflamasi dan analgesik yang tepat serta obat pengaktif stasis darah harus diterapkan sebagai pengobatan tambahan, seperti Yunnan Baiyao, aspirin dan ibuprofen.
Setelah fase akut, serat otot di lokasi cedera mulai diperbaiki dan rehabilitasi harus dilakukan pada waktu yang tepat, dengan latihan peregangan dan kekuatan untuk secara bertahap mengembalikan fleksibilitas otot. Jika disertai dengan tendon atau avulsi otot atau ruptur, penjahitan bedah juga harus dilakukan.