Penyakit jantung umum terjadi di antara penderita diabetes. Data dari National Heart Association pada tahun 2012 menunjukkan bahwa 65% penderita diabetes meninggal karena beberapa jenis penyakit jantung atau stroke. Secara keseluruhan, penderita diabetes memiliki risiko dua kali lipat meninggal akibat penyakit jantung dan stroke dibandingkan orang yang tidak menderita diabetes.
Meskipun semua penderita diabetes memiliki peningkatan risiko penyakit jantung, namun hal ini lebih umum terjadi pada penderita diabetes tipe 2. Faktanya, penyakit jantung adalah penyebab kematian nomor satu pada penderita diabetes tipe 2.
Studi Framingham adalah salah satu bukti pertama yang menunjukkan bahwa penderita diabetes lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit jantung daripada orang tanpa diabetes, Studi Framingham mengamati beberapa generasi orang, termasuk penderita diabetes, dalam upaya untuk mengidentifikasi faktor risiko penyakit jantung. Penelitian telah menunjukkan bahwa sejumlah faktor kesehatan, termasuk diabetes, dapat meningkatkan kemungkinan terkena penyakit jantung. Selain diabetes, masalah kesehatan lainnya yang terkait dengan penyakit jantung termasuk tekanan darah tinggi, merokok, kadar kolesterol tinggi dan riwayat penyakit jantung dalam keluarga.
Semakin banyak faktor risiko kesehatan untuk penyakit jantung yang Anda miliki, semakin tinggi peluang Anda untuk berkembang atau bahkan meninggal akibat penyakit jantung. Seperti orang lain, penderita diabetes memiliki peningkatan risiko kematian akibat penyakit jantung jika mereka memiliki lebih banyak faktor risiko. Namun demikian, penderita diabetes dua hingga empat kali lebih mungkin meninggal akibat penyakit jantung daripada non-diabetes. Jadi, sementara orang dengan faktor risiko tertentu (seperti tekanan darah tinggi) mungkin memiliki beberapa peluang kematian akibat penyakit jantung, orang dengan diabetes memiliki dua atau bahkan empat kali risiko kematian akibat penyakit jantung seperti orang tanpa diabetes.
Misalnya, satu studi medis menemukan bahwa penderita diabetes yang tidak memiliki faktor risiko lain, lima kali lebih mungkin meninggal karena penyakit jantung daripada mereka yang tidak menderita diabetes. Studi medis lainnya menunjukkan bahwa penderita diabetes, terlepas dari faktor risiko lain untuk penyakit jantung, sama kemungkinannya untuk mengalami serangan jantung seperti non-diabetes yang memiliki serangan jantung sebelumnya.
Ahli kardiologi merekomendasikan bahwa semua penderita diabetes harus dirawat karena faktor risiko penyakit jantung sama agresifnya dengan orang yang pernah mengalami serangan jantung.
Pada penderita diabetes, apa penyebab penyakit jantung?
Pada penderita diabetes, penyebab paling umum penyakit jantung adalah aterosklerosis koroner atau aterosklerosis (penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah yang memasok oksigen dan nutrisi ke jantung).
Penumpukan kolesterol biasanya dimulai sebelum gula darah naik pada diabetes tipe 2. Dengan kata lain, penyakit jantung hampir selalu mendahului diagnosis diabetes tipe 2.
Ketika plak kolesterol dapat terbelah atau pecah, tubuh mencoba memperbaiki plak yang pecah dengan mengangkut trombosit untuk menutupnya. Karena arteri kecil, trombosit dapat menghalangi aliran darah, sehingga mencegah pengangkutan oksigen dan dengan demikian menyebabkan serangan jantung. Proses yang sama dapat terjadi di semua arteri tubuh, menyebabkan suplai darah yang tidak memadai ke otak, menyebabkan stroke, atau suplai darah yang tidak memadai ke kaki, tangan, atau lengan yang menyebabkan penyakit pembuluh darah perifer.
Penderita diabetes tidak hanya berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung, tetapi juga gagal jantung, suatu kondisi serius di mana jantung tidak dapat memompa darah secara memadai, yang dapat menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru, yang menyebabkan kesulitan bernapas, atau retensi cairan di bagian tubuh lainnya (terutama kaki), yang menyebabkan pembengkakan.
Apa saja gejala penyakit kardiovaskular?
Gejala serangan jantung
Sesak napas.
Perasaan ingin pingsan.
Perasaan pusing.
Keringat yang berlebihan dan tidak dapat dijelaskan.
Nyeri pada bahu, rahang dan lengan kiri.
Nyeri atau tekanan dada (terutama saat beraktivitas).
Mual.
Ingatlah bahwa tidak semua orang mengalami nyeri dan gejala khas serangan jantung lainnya. Hal ini khususnya berlaku bagi wanita.
Jika Anda mengalami salah satu dari gejala-gejala ini, hubungi nomor darurat atau segera pergi ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan darurat.
Gejala penyakit pembuluh darah perifer
Kram kaki saat berjalan (klaudikasio intermiten) atau nyeri pada pinggul atau bokong.
Kaki dingin.
Denyut nadi menurun atau tidak ada di kaki atau tungkai.
Kehilangan lemak subkutan di bagian bawah kaki.
Rambut rontok pada bagian bawah kaki.
Bagaimana cara penanganannya?
Bagaimana penyakit jantung diobati pada penderita diabetes?
Tergantung pada tingkat keparahan penyakit jantung, ada beberapa pilihan pengobatan untuk penyakit jantung pada penderita diabetes
Terapi Aspirin untuk mengurangi risiko pembekuan darah yang menyebabkan serangan jantung dan stroke.
Diet.
Olahraga tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga memperbaiki kadar gula darah, tekanan darah tinggi, kadar kolesterol dan mengurangi lemak perut (faktor risiko penyakit jantung).
Obat-obatan.
Pembedahan.
Bagaimana penyakit pembuluh darah perifer dapat diobati?
Penyakit pembuluh darah perifer dapat diobati dengan cara berikut ini.
Mengambil bagian dalam program berjalan kaki secara teratur (45 menit sehari diikuti dengan istirahat).
Mengenakan sepatu khusus.
Menurunkan kadar hemoglobin glikosilasi (HbA1c) Anda hingga kurang dari 7%.
Mengurangi tekanan darah hingga di bawah 130/80mmHg.
Jaga kolesterol Anda di bawah 100mg/dl.
Aspirin.
Obat-obatan.
Berhenti merokok.
Prosedur pembedahan (dalam beberapa kasus).
Terapi aspirin dosis rendah direkomendasikan untuk orang berusia di atas 40 tahun dengan diabetes tipe 1 atau tipe 2 yang berisiko tinggi terkena penyakit jantung dan penyakit pembuluh darah perifer. Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menentukan apakah terapi aspirin sesuai. Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, terapi aspirin mungkin tidak dianjurkan.
Bagaimana cara mencegah penyakit jantung pada penderita diabetes?
Cara terbaik untuk mencegah penyakit jantung adalah dengan menjaga diri Anda dan diabetes Anda.
Jaga gula darah Anda senormal mungkin.
Kendalikan tekanan darah Anda dan gunakan obat jika perlu. Target tekanan darah untuk penderita diabetes adalah di bawah 130/80mmHg.
Jaga agar kolesterol Anda tetap terkendali. Obat mungkin diperlukan untuk hal ini.
Jika obesitas, turunkan berat badan.
Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus minum aspirin sehari.
Berolahraga secara teratur.
Makan makanan yang menyehatkan jantung, seperti diet Mediterania atau diet DASH.
Berhenti merokok.
Berusahalah untuk mengurangi stres sehari-hari.