Gangguan endokrin dapat diatur dengan memperhatikan pola makan, menghilangkan rasa lelah, memperhatikan kehangatan, relaksasi dan menambah hormon estrogen dan progesteron bila perlu.
1. Perhatikan pola makan: biasanya makan makanan yang ringan, gizi seimbang, hindari terlalu banyak makan gorengan atau makan berlebihan.
2. Hilangkan kelelahan: terutama dengan memastikan tidur yang cukup, rutinitas yang teratur, hindari begadang, olahraga yang sesuai dan cara lain untuk mengatur.
3. Perhatikan kehangatan: Selama menstruasi, jangan mandi air dingin dan cobalah untuk tidak mengonsumsi makanan dingin atau makanan yang merangsang.
4. Relaksasi: Anda dapat meringankan diri Anda melalui kepercayaan diri dan latihan yang tepat, dan belajar mengatur pikiran Anda.
5. Penggunaan hormon: Jika Anda tidak dapat meredakan kram menstruasi melalui metode di atas, Anda dapat menambahkan estrogen dan progesteron, seperti estradiol valerat dan dydrogesterone, yang sesuai.
Jika gejala menoragia terjadi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, dan obat-obatan yang disebutkan di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter.