Sebagian besar pasien dengan ketegangan otot lumbal dapat mengalami perbaikan gejala 2 minggu setelah menerima perawatan, dan fungsi punggung bawah dapat kembali normal setelah 4 hingga 6 minggu.
Ketegangan otot lumbal mengacu pada cedera kumulatif otot lumbal dan titik perlekatannya, menyebabkan peradangan aseptik kronis lokal, dan gejala umum termasuk nyeri lumbal berulang, diperburuk oleh pengerahan tenaga, biasanya tidak disertai dengan perubahan organik.
Setelah pengobatan aktif pada tahap awal dan mengubah kebiasaan hidup dan kerja yang buruk, biasanya sebagian besar pasien dapat mengalami perbaikan gejala dalam 2 minggu setelah menerima pengobatan, dan fungsi punggung bawah dapat kembali normal setelah 4 hingga 6 minggu.
Kegagalan pengobatan yang tepat waktu atau kontrol yang buruk terhadap kondisi ini dapat menyebabkan kekambuhan dan perburukan nyeri.
Ketika nyeri punggung bawah berulang atau riwayat nyeri punggung bawah yang panjang terjadi, dianjurkan untuk mencari perhatian medis tepat waktu untuk pemulihan dini.