Faktanya, yang terbaik bagi wanita hamil dan orang biasa lainnya adalah tidak menahan kencing, karena menahan kencing dapat merusak sistem saluran kemih. Menurut anatomi manusia, kandung kemih berada di bagian depan dan bawah rahim. Rahim secara bertahap bertambah besar seiring dengan pertumbuhan janin yang semakin besar dari hari ke hari, sehingga memiliki efek penekanan pada kandung kemih, dan gejala sering buang air kecil dapat terjadi selama kehamilan. Wanita hamil harus buang air kecil secara teratur selama kehamilan dan tidak boleh menahan kencing terlalu sering. Alasannya adalah karena dengan bertambahnya usia kehamilan dan rahim yang menekan kandung kemih, wanita hamil akan mengalami buang air besar secara berulang. Wanita hamil harus berusaha menjaga kandung kemihnya dalam keadaan kosong, dan sebaliknya, jika menahan kencing dalam waktu yang lama, maka akan terjadi penekanan kandung kemih pada rahim yang dapat menyebabkan kontraksi yang merugikan pertumbuhan dan perkembangan janin, sehingga wanita hamil sebaiknya tidak sering menahan kencing. Hal ini terutama karena air seni dapat membuang sebagian besar bakteri dan selaput lendir saluran kemih juga bersifat bakterisida. Jika Anda menahan air seni dalam waktu yang lama dan tidak dapat membuang bakteri, sejumlah besar bakteri akan berkumpul di saluran kemih dan dapat menyebabkan infeksi saluran kemih. Selama kehamilan, Anda harus rileks dan menjaga kondisi mental yang baik. Ini tidak hanya akan mengendalikan kecemasan wanita hamil, tetapi juga meningkatkan konsepsi bayi. Oleh karena itu, wanita hamil tidak boleh menahan air seni untuk mencegah ketegangan mental, dan pada saat yang sama, mereka harus menambah vitamin dan berbagai nutrisi untuk meningkatkan perkembangan janin yang sehat.