Komponen utama minyak hati ikan kod adalah vitamin A dan D. Vitamin A terutama digunakan untuk pencegahan rabun senja, dan vitamin D dapat menghindari terjadinya rakhitis, dan disarankan agar bayi yang baru lahir dapat mulai mengonsumsi minyak hati ikan kod setelah lahir. Minyak hati ikan kod terutama merupakan minyak lemak yang diekstrak dari hati ikan laut dalam, di mana vitamin A dapat menjaga integritas epitel mukosa, mendorong pertumbuhan dan perkembangan, mengatur dan menstabilkan fungsi sistem kekebalan tubuh. Vitamin D dapat memineralisasi tulang, berperan dalam pengaturan kekebalan tubuh, dan meningkatkan proliferasi, diferensiasi, dan apoptosis berbagai jenis sel. Jika bayi kekurangan vitamin A dan D, perkembangan kecerdasan, penglihatan, dan tulang dapat terpengaruh secara serius, dan kekebalan tubuh mudah menurun, yang mengakibatkan berbagai penyakit menular. Oleh karena itu, disarankan agar bayi yang baru lahir diberi suplemen minyak ikan kod di bawah bimbingan dokter. Biasanya disarankan agar bayi dan anak kecil terus mengonsumsi suplemen minyak ikan kod hingga mereka berusia sekitar 2 tahun, karena pertumbuhan dan perkembangannya yang cepat, dan minyak ikan kod dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan mencegah rakhitis.