Hal ini dapat terjadi pada musim apa pun dan pada usia berapa pun, tetapi lebih sering terjadi pada remaja. Hal ini terutama disebabkan oleh kelemahan, kelelahan, kesalahan refraksi dan kebiasaan kebersihan yang buruk, seperti menggosok mata dengan benda-benda kotor, yang dapat dengan mudah menyebabkan penyakit. Oleh karena itu, mereka yang lemah secara fisik harus memperkuat latihan mereka dan lebih sering aktif, terutama mereka yang bekerja secara mental harus lebih sering berolahraga untuk meningkatkan kebugaran fisik mereka sehingga dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit. Penting untuk memperhatikan kebersihan dan mengembangkan kebiasaan higienis yang baik, tidak menggosok mata dengan tangan atau saputangan kotor, dan tidak menggosok mata saat menderita bintitan untuk mencegah penyebaran infeksi bakteri. Penting untuk mengembangkan kebiasaan yang baik dan memastikan tidur yang cukup. Kegiatan berat atau kegiatan berpikir yang menegangkan harus dihindari sebelum tidur untuk menghindari kegembiraan mental yang dapat mempengaruhi tidur. Jika seorang wanita mengalami menstruasi yang tidak teratur, dia harus segera mengaturnya. Apabila terdapat kelainan refraksi, seperti rabun dekat, miopi, astigmatisma, dll., maka, optometri dan kacamata yang akurat harus diresepkan untuk memperbaikinya. Jangan terlalu banyak membaca atau menonton TV. Setelah menggunakan penglihatan Anda, Anda harus melihat jauh atau menutup mata Anda untuk beristirahat dan mencegah ketegangan mata. Bagi mereka yang memiliki limpa dan lambung yang lemah, perhatikan pola makan, gizi seimbang, tidak pilih-pilih makanan dan tidak makan sebagian, dan untuk mengatur limpa dan lambung, jangan hanya mengonsumsi ginseng dan produk tonik lainnya. Jika Anda memiliki bintitan, Anda tidak boleh menggunakan kosmetik pada mata Anda, seperti krim eye shadow dan minyak bulu mata, untuk menghindari iritasi pada kulit mata Anda. Anda tidak boleh menggunakan kosmetik berkualitas buruk atau kadaluarsa, karena sering mengandung bakteri yang berlebihan dan dapat dengan mudah menyebabkan infeksi. Jika Anda mengalami infeksi mata berulang, tempelkan handuk panas ke mata Anda selama 15 hingga 20 menit saat mencuci muka di pagi dan sore hari untuk melancarkan sirkulasi darah di mata, yang akan membantu mencegah serangan berulang.