Seiring dengan semakin dalamnya pemahaman manusia tentang kanker, secara bertahap disadari bahwa pencegahan kanker adalah senjata paling efektif dalam memerangi kanker. Banyak penelitian ilmiah dan kegiatan pengendalian yang efektif telah menunjukkan bahwa kanker dapat dihindari dalam beberapa kasus. Masalah kesehatan yang kita hadapi merupakan tantangan besar bagi kebiasaan gaya hidup tradisional kita. Individu, keluarga, dan bahkan masyarakat memiliki tanggung jawab yang lebih besar daripada sebelumnya untuk membantu mencegah kanker pada diri mereka sendiri dan orang lain. Pencegahan dan pengendalian kanker hanya dapat benar-benar bersifat preventif jika diintegrasikan ke dalam kehidupan sehari-hari dan agenda kerja. Tujuan akhir dari pencegahan kanker adalah untuk mengurangi insiden dan kematian akibat kanker. Pencegahan primer Tujuannya adalah untuk mencegah terjadinya kanker dan mengurangi tingkat kejadiannya. Tugasnya termasuk mempelajari penyebab dan faktor risiko berbagai jenis kanker, mengambil tindakan pencegahan terhadap faktor penyebab dan pemicu kanker tertentu seperti faktor kimiawi, fisik, dan biologis, serta kondisi penyebab penyakit internal dan eksternal, dan mengambil tindakan terhadap organisme yang sehat dengan memperkuat perlindungan lingkungan, pola makan yang sesuai, dan olahraga yang sesuai untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Bagi individu, “mencegah lebih baik daripada mengobati”. Misalnya, menghindari merokok, struktur diet yang rasional, menghindari paparan karsinogen sejauh mungkin, dan sebagainya. Mempromosikan gaya hidup sehat untuk mencegah tumor: sekitar sepertiga dari semua tumor dapat dicegah melalui modifikasi gaya hidup sehat. Lakukan olahraga yang tepat dan pertahankan berat badan yang sesuai. Makanan yang dikonsumsi harus sehat dan gizi harus seimbang. Pertahankan pola pikir yang sehat dan ciptakan suasana yang harmonis. Meninggalkan kebiasaan buruk – merokok, alkoholisme, gangguan rutinitas hidup jangka panjang, dll. Hiduplah hijau, lindungi alam dan lingkungan tempat kita tinggal. Pencegahan sekunder Tujuannya adalah untuk mencegah perkembangan penyakit yang baru muncul dan menghilangkannya pada tahap awal. Tugasnya meliputi penemuan kondisi potensial atau tersembunyi sebelum munculnya gejala kanker untuk mencapai deteksi dini; pemeriksaan tepat waktu untuk mencapai diagnosis dini; dan pengobatan dini setelah diagnosis untuk memulihkan kesehatan. Mempopulerkan pengetahuan kesehatan, sehingga semua orang dapat menjadi tentara yang paling tajam dalam pencegahan sekunder. Pemeriksaan kesehatan secara teratur: Mintalah saran dari dokter yang bersangkutan setelah Anda menerima laporan medis. Kelainan kecil dan dapat dijelaskan yang ditemukan selama pemeriksaan fisik harus ditangani dengan tepat di bawah bimbingan dokter. Bandingkan informasi dari setiap pemeriksaan kesehatan untuk mengukur indikator kesehatan secara dinamis. Menyimpan semua data pemeriksaan medis dan kesehatan. Hadapi diagnosis tumor ganas dengan benar: Siapa pun memiliki peluang untuk mengembangkan tumor Tumor ganas berpotensi dapat disembuhkan dengan pengobatan dini Jangan hindari topik tumor untuk mendapatkan lebih banyak pengetahuan tentang pencegahan dan pengobatan tumor Pencegahan tersier Tujuannya adalah untuk mencegah kambuhnya penyakit, meningkatkan tingkat kelangsungan hidup, dan mengurangi angka kematian. Tugasnya adalah menggunakan cara multidisiplin untuk pengobatan tumor, sejauh mungkin untuk menyembuhkan atau mengendalikan tumor. Sistem tindak lanjut yang ketat harus diterapkan dengan cara yang terstandardisasi untuk mendeteksi kekambuhan tumor dan/atau metastasis secara tepat waktu. Memilih dengan tepat rencana perawatan rehabilitasi yang masuk akal dan paling tepat untuk memulihkan fungsi semaksimal mungkin, meningkatkan kualitas hidup, mengurangi kekambuhan tumor dan/atau metastasis, memperpanjang waktu bertahan hidup, dan bahkan melanjutkan kehidupan normal kembali. Lakukan pekerjaan yang baik dalam komunikasi dokter-pasien dan kerja sama aktif: percayalah pada dokter, pelajari pengetahuan yang relevan dari dokter, pahami karakteristik penyakitnya, dan bersama dokter, tentukan tujuan yang layak dan tepat dalam proses pengobatan, terus berkomunikasi dengan dokter untuk memahami perubahan penyakit dan penyesuaian rencana pengobatan dengan benar memahami efek samping dan konsekuensi negatif dari pengobatan