“Apakah Anda akan meminum obat ini?” “Saya melihat artikel ini secara online dan dikatakan bahwa penderita diabetes membutuhkan ……” “Apakah Anda sudah mengukur gula darah Anda hari ini?”
Penderita diabetes mungkin pernah mendengar pertanyaan serupa dari kerabat dan teman yang tampaknya berpikir bahwa dengan membicarakan hal ini, mereka dapat membantu pasien mengelola kondisi mereka dengan lebih baik.
Bagaimana orang-orang yang memiliki niat baik ini bisa diajari untuk memberikan bantuan yang benar-benar mereka butuhkan, bukan bantuan yang mereka pikir mereka butuhkan?
Menghilangkan kesalahpahaman melalui pendidikan: “Ada banyak kesalahpahaman tentang diabetes dan orang tidak tahu apa yang benar dan apa yang salah,” kata Dawn Sherr, manajer program untuk American Diabetes Education Association. “Untuk pasangan, anggota keluarga atau teman dekat, dorong mereka untuk berpartisipasi dalam pendidikan diabetes atau pergi ke klinik bersama untuk lebih memahami pengobatan diabetes.”
Jelaskan kepada teman dan keluarga apa arti kekhawatiran ini bagi mereka: beberapa orang akan merasa terbantu dengan mendengar pengingat tentang apa yang harus mereka makan atau beli di toko, misalnya, sementara yang lain tidak. Elizabeth Mwanga, pemilik perusahaan teknologi perawatan kesehatan, mengatakan: “Jika seseorang bertanya kepada saya, apakah saya sudah meminum gula darah saya hari ini, saya pikir itu berarti mereka peduli, tetapi bagi sebagian pasien, hal ini mungkin terasa seperti mengomel.” Oleh karena itu, penting bagi pasien untuk menjelaskan kepada teman dan keluarga tentang bantuan apa yang terbaik bagi mereka.
Libatkan keluarga dan teman dalam pengobatan: “Jika Anda baru saja didiagnosis menderita diabetes dan berencana untuk membuat perubahan gaya hidup melalui olahraga dan diet sehat, libatkan kerabat dan teman,” kata Sherr. Menjadikan perubahan gaya hidup sebagai aktivitas kelompok akan membuat teman dan keluarga merasa bahwa mereka membuat perbedaan dan melihat upaya yang dilakukan pasien.
Pengingat hanyalah langkah kecil: “Hanya karena beberapa orang didiagnosis menderita diabetes, bukan berarti hal itu akan mengubah hidup mereka dalam semalam,” kata Sherr. “Penting bagi orang-orang di sekitar Anda untuk mengetahui hal itu.”
Jujurlah pada diri Anda sendiri: introspeksi singkat tidak ada salahnya. Apakah Anda merasa tidak enak dengan komentar-komentar itu karena sering kali komentar-komentar itu merupakan nasihat yang relevan?
Tunjukkan rasa terima kasih kepada mereka yang peduli pada Anda: seringkali, orang peduli dengan kondisi tersebut karena keprihatinan dan cinta kasih, bukan untuk menyebabkan rasa sakit bagi penderitanya. “Katakan kepada suami, ibu atau sahabat Anda: kepedulian Anda sangat berarti bagi saya dan saya tahu bahwa Anda ingin saya sehat, dan saya sangat menyadari hal itu.”
Dokter dapat dikonsultasikan mengenai pertanyaan-pertanyaan seperti.
Dapatkah pasien dibantu untuk mengendalikan pengobatan diabetes?
Sejauh mana diabetes dapat dikendalikan? Apa hal terpenting yang harus diperhatikan?
Bagaimana saya harus berbicara tentang diabetes dengan pasangan dan keluarga saya?
Jika Anda masih ingin makan secara normal bersama teman dan keluarga, apa yang perlu Anda waspadai?
Apakah diabetes memengaruhi kehidupan seks saya?