Muntah dan diare di tengah malam sering dikaitkan dengan pola makan yang tidak tepat, gastroenteritis akut dan keracunan makanan, yang biasanya dimulai dengan cara yang lebih mendesak. Disarankan agar pasien mencari perawatan medis tepat waktu, membuat diagnosis yang jelas, dan melakukan perawatan yang masuk akal untuk memastikan fungsi normal tubuh dan memperbaiki gejala muntah dan diare. Penyebab dan pengobatan yang umum: 1. Pola makan yang tidak tepat: Makan makanan yang dingin, berminyak, pedas, dan merangsang yang tidak mudah dicerna untuk makan malam akan dengan mudah meningkatkan beban pada lambung dan usus dan menyebabkan gangguan pencernaan, yang akan menyebabkan muntah dan diare. Dianjurkan untuk makan makanan yang ringan, aktivitas yang sesuai, makanan dalam perut akan dicerna sebelum tidur. Anda dapat mengonsumsi obat antidiare, seperti Montelukast, dan probiotik untuk menyeimbangkan flora usus. Jika muntahan dan kotoran berbau asam, mungkin karena penumpukan makanan, Anda dapat mengonsumsi obat pencernaan untuk meredakan gejala, seperti enzim pencernaan, tablet laktobasilusin, tablet eliminasi saluran cerna, dll.; 2, gastroenteritis akut: pilek, pola makan yang tidak tepat dan alasan lain dapat memicu gastroenteritis akut, jumlah feses meningkat, dan berbentuk bubur atau encer. Jika terdapat lendir pada tinja, diduga karena mengkonsumsi makanan yang tidak bersih, yang berhubungan dengan kerusakan selaput lendir saluran cerna yang disebabkan oleh bakteri dan virus, dan dapat didiagnosis melalui pemeriksaan tinja rutin dan pemeriksaan darah. Pada saat ini, perhatian harus diberikan pada hidrasi untuk menghindari gangguan elektrolit air, dan jika perlu, puasa dapat dilakukan untuk mengatasinya; 3, keracunan makanan: setelah makan makanan yang terkontaminasi oleh bakteri dapat menyebabkan mual, muntah, diare, dan gejala lainnya. Dianjurkan untuk beristirahat dan mengisi kembali cairan, diet awal harus mudah dicerna cairan atau diet semi-cairan, dan diet normal dapat dilanjutkan ketika kondisinya membaik. Penting untuk berkonsultasi dan berobat di bawah bimbingan dokter. Muntah dan diare lebih mungkin terjadi selama musim panas. Orang dengan limpa dan perut dingin serta sering muntah dan diare harus memperhatikan pola makan dan makan lebih banyak makanan yang segar, ringan, dan mudah dicerna, hindari makanan yang dingin, mentah, dan merangsang. Pada saat yang sama, kembangkan kebiasaan hidup yang baik, pastikan istirahat, perhatikan agar tetap hangat, jangan sampai masuk angin.