Ada banyak manfaat makan buah, dan setelah bayi siap untuk makanan pendamping ASI, banyak ibu yang membuat puree buah untuk bayi mereka untuk menambah nutrisi mereka. Pisang lezat dan kaya nutrisi, yang lebih cocok untuk bayi.
I. Manfaat makan pisang untuk bayi
Manfaat pisang untuk bayi adalah sebagai berikut.
1, meningkatkan kecerdasan bayi: pisang mengandung fosfor serta kaya protein, vitamin dan zat lainnya, yang dapat meningkatkan kecerdasan bayi.
2, meningkatkan kekebalan tubuh: pisang dalam vitamin A dapat meningkatkan kekebalan tubuh bayi sendiri, untuk mencegah berbagai penyakit, tetapi juga untuk melindungi penglihatan.
3, pencahar: kandungan serat makanan pisang juga sangat tinggi, bayi bisa pencahar dalam jumlah sedang.
2. Waktu bagi bayi untuk makan pisang
Secara umum, bayi hanya bisa makan susu formula atau ASI sebelum mencapai usia 6 bulan. Setelah usia 6 bulan, sesuai dengan jumlah susu, berat badan dan minat pada makanan orang dewasa, makanan tambahan dapat ditambahkan secara bertahap, dan pisang dapat ditambahkan ke bayi sebagai makanan tambahan saat ini. Pisang dapat ditambahkan sebagai makanan pendamping untuk bayi pada saat ini. Praktik makan pisang bervariasi sesuai dengan usia bayi. Untuk bayi berusia 6-7 bulan, pisang dan buah-buahan lainnya dapat diperas menjadi pasta buah atau puree dan diberikan kepada bayi; untuk bayi berusia 8-9 bulan, pisang dan susu dapat dimasak bersama untuk membuat bubur kental untuk dimakan bayi; untuk bayi berusia 10-12 bulan, pisang dapat dipotong kecil-kecil atau dipotong kecil-kecil dan biarkan bayi menggigitnya sendiri.
Cara makan pisang untuk bayi
Ketika bayi mulai makan pisang, kebanyakan dari mereka makan pisang tumbuk, yang lembut dan terserap dengan baik. Praktik khusus untuk pisang tumbuk adalah sebagai berikut.
Langkah 1: Kupas pisang, ambil 1/3 bagiannya dan taruh di atas piring.
Langkah 2: Potong pisang menjadi potongan-potongan kecil dan letakkan di dalam cangkir teh.
Langkah 3: Tuangkan air mendidih ke dalam cangkir teh dan rebus potongan pisang kecil selama 1-2 menit, lalu saring airnya.
Langkah 4: hancurkan pisang dengan sendok yang lebih besar sampai membentuk puree.
Langkah 5: Tambahkan air hangat mendidih sekitar 40 derajat ke dalam cangkir teh dan aduk rata dengan sendok kecil.
Selain itu, pisang juga bisa diberikan kepada bayi sebagai makanan pendamping ASI bersama tepung beras, alpukat dan kentang.
D. Tindakan pencegahan untuk bayi yang makan pisang
Meskipun baik untuk kesehatan bayi Anda untuk makan pisang, orang tua perlu memperhatikan hal-hal berikut ketika memberi makan pisang bayi Anda.
1. Bayi dengan perkembangan pencernaan yang buruk tidak boleh dibiarkan makan pisang saat perut kosong.
2. Jangan mengkonsumsi lebih dari satu pisang per hari.
3. Pisang tidak boleh diberikan kepada bayi ketika mereka mengalami diare
4. Hindari membiarkan bayi makan pisang mentah.
5. Harus berhati-hati untuk menambahkannya dalam jumlah kecil pada awalnya dan untuk mengamati reaksinya.
6. Pisang busuk tidak boleh dimakan.