Ini adalah waktu makan! Banyak orang yang mulia karena mereka harus makan! Tetapi harus makan tidak selalu merupakan hal yang sangat baik, atau karena makan terlalu kaya, sehingga banyak orang sakit karena makan. Jerawat juga merupakan penyakit karena makan, dan meskipun tidak semua orang sakit karena makan, lebih banyak orang yang berjerawat karena mereka makan dan sakit. Mengapa Anda mengatakan ini? Ada dasarnya! Pada tahun-tahun awal, karena saya tidak tahu pengobatan Tiongkok, saya menggunakan pengobatan Barat, dan saya tampaknya tidak terlalu peduli tentang menghindari makan. Saya hanya tahu bahwa pasien yang menderita jerawat harus berusaha untuk tidak makan makanan pedas dan menjengkelkan, dan saya tidak tahu banyak tentang hal-hal lain, seperti konstitusi pasien, jadi saya hanya membicarakannya dengan santai. Dalam sepuluh tahun terakhir, saya telah menghabiskan waktu dan upaya untuk belajar pengobatan Tiongkok, tetapi saya juga memahami masalah pola makan dan penyakit, terutama kondisi fisik, secara klinis, setiap kali saya melihat suatu penyakit, saya akan memperhatikan kondisi fisik pasien, lebih memahami pola makan dan kondisi hidup pasien, dan memberikan khotbah, jadi saya pikir efek pengobatannya jauh lebih luar biasa. Saya pikir itu sangat benar, karena seseorang, setidaknya makan tiga kali sehari, selain itu mungkin ada banyak makanan ringan lainnya, terutama minuman sewaktu-waktu mungkin haus atau senang dan minum sedikit, jika tidak mengenal tubuh, membabi buta untuk makan atau minum, maka dampaknya sangat besar. Era ini adalah era informasi, munculnya WeChat memungkinkan setiap orang untuk mendapatkan semua jenis informasi untuk memfasilitasi banyak hal, beberapa informasi ini benar, tetapi ada banyak yang salah, menyesatkan banyak orang. Seperti beberapa iklan komersial: segelas susu setiap hari, kalsium dan otak; api, silakan minum teh herbal Kadobao; dan sebagainya, menyesatkan! Berapa banyak orang, karena susu ini membahayakan? Berapa banyak orang yang terkena lubang teh herbal ini? Saya tidak punya statistik untuk memberi Anda angka pasti, tetapi secara klinis, saya telah melihat banyak orang yang memiliki masalah dengan diet mereka. Untuk jerawat, saya dapat mengatakan bahwa tidak sedikit orang yang berjerawat karena lembab dan panas di limpa dan perut atau karena kekurangan Qi dan darah.