Rekomendasi diet untuk distensi abdomen

Penyebab perut kembung lebih bervariasi dan umumnya dianjurkan untuk makan makanan yang lebih mudah dicerna seperti kentang, nasi, selada dan pisang. Anda dapat makan lebih banyak makanan yang kaya serat makanan, seperti gandum, jagung, hawthorn dan seledri, untuk meningkatkan gerak peristaltik usus dan memfasilitasi pengosongan. Secara umum, minumlah banyak air setiap hari dan konsumsi produk susu fermentasi untuk meningkatkan ketidaknyamanan. Penting untuk dicatat bahwa penyebab dan tingkat keparahan penyakit ini dapat sangat bervariasi dari satu pasien ke pasien lainnya, dan bahwa manajemen diet hanyalah salah satu bagian dari pengobatan. Oleh karena itu, jika Anda tidak sehat, carilah nasihat medis dan dokter Anda akan dapat memberi saran tentang rencana pengobatan dan diet yang tepat untuk kasus khusus Anda.