Apabila didiagnosis menderita diabetes tipe 2, dokter dapat memerintahkan pengujian glukosa darah, khususnya jika diperlukan suntikan insulin setiap hari. Cara Harris, seorang pendidik diabetes bersertifikat di Pusat Penelitian Diabetes dan Metabolik Universitas Negeri Ohio, mengatakan, “Penggunaan insulin dapat berisiko menyebabkan terjadinya hipoglikemia, yang bisa sangat berbahaya.” Dia menambahkan bahwa pengujian glukosa darah secara teratur dapat mengidentifikasi tren atau masalah pada waktunya dan memperingatkan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya untuk mengganti obat jika diperlukan.
Untuk menguji gula darah, glukometer, alat yang mengambil darah dari ujung jari, digunakan untuk menguji sampel kecil darah. “Saat ini, sebagian besar pengukur glukosa darah sangat mirip,” kata Harris, tetapi dia mencatat bahwa beberapa merek memiliki fitur yang berbeda, seperti kemampuan untuk menguji pada bagian tubuh selain jari, atau kemampuan untuk mencatat informasi tentang asupan makanan. Pendidik.
Banyak dokter mengatakan bahwa glukosa darah harus diuji 2 hingga 4 kali sehari. Dalam beberapa kasus, Harris mengatakan, “Pasien mungkin dites tanpa mencuci tangan mereka setelah mengupas jeruk, yang dapat mengubah hasilnya.” Jika sabun dan air tidak tersedia di dekatnya, pembersih tangan dapat digunakan, tetapi pastikan tangan Anda kering sebelum melakukan pengujian.
Hasil harus dicatat setelah setiap tes glukosa darah; hal ini memudahkan untuk meninjau nilai dengan dokter atau edukator diabetes Anda dan melihat tren yang relevan. “Bukan tesnya yang penting, tetapi apa yang Anda lakukan dengan hasilnya,” Harris menekankan. “Pastikan untuk berkomunikasi dengan dokter Anda tentang interpretasi nilai glukosa darah Anda.” Jika kadar gula darah terlalu tinggi atau terlalu rendah, katanya, ini bisa jadi akibat pilihan makanan, olahraga, atau obat-obatan. Menyesuaikan rutinitas Anda dapat membantu mengembalikan kadar glukosa darah kembali ke kisaran target Anda, yang biasanya antara 80 dan 130 mg / dl. Harris mencatat bahwa tujuan dapat bervariasi dari satu pasien ke pasien lainnya dari kisaran target tersebut, yang juga berkaitan dengan faktor-faktor seperti usia.
Harris merekomendasikan bahwa selain menggunakan meteran glukosa darah untuk mencatat data pemeriksaan, informasi ini juga dicatat dalam log atau dimasukkan ke dalam aplikasi sehingga potensi masalah dapat lebih mudah dilihat dan diidentifikasi. harris mengatakan bahwa beberapa pasiennya menggunakan aplikasi yang mirip dengan glucosbuddy dan mySugr. Pada perangkat Android dan Apple, aplikasi ini gratis.
Pada kunjungan Anda berikutnya, tanyakan kepada edukator diabetes Anda.
Berapa kisaran target glukosa darah yang harus saya tetapkan?
Apa yang akan terjadi jika saya menghentikan pengujian glukosa darah saya?
Dapatkah saya mengirimkan catatan glukosa darah saya kepada Anda?
Dapatkah Anda merekomendasikan aplikasi atau situs web apa pun untuk melacak kadar glukosa darah saya?