Fokus pelatihan
1.Memperkuat otot sakrospin dan paha depan untuk meningkatkan produksi gerakan berguling, mengaduk dan melompat.
2.Mempromosikan pengembangan koordinasi gerakan pada anak-anak.
3.Mengembangkan kemampuan untuk mengenali orang dan objek umum, mengembangkan perhatian, ingatan, dan hubungan orang tua-anak.
4.Membentuk refleks kencing dan buang air besar dan belajar menelan sesuatu dengan sendok.
5.Mengembangkan keterampilan bahasa.
I. Pengembangan keterampilan kognitif
1.Pelatihan visual
(1) Pelatihan keluasan visual. Goda bayi Anda untuk memutar kepala atau matanya untuk menatap atau mengikuti benda atau mainan.
(2) Latihan persepsi warna. Hal ini memungkinkan bayi untuk memajukan proses perkembangan kognitif warna secara signifikan.
(3) Periode perkembangan visual yang pesat pada bayi terutama sebelum usia setengah tahun. Mainan atau benda-benda dengan ukuran yang bervariasi bisa dipilih, dari yang besar hingga kecil, agar anak bisa menatap dan menggenggam dengan tangannya. Anak-anak juga bisa dilatih untuk melihat benda-benda dengan jarak yang bervariasi untuk mendorong perkembangan penglihatan.
2.Pelatihan auditori
(1) Latihan pendengaran orientasi. Untuk menstimulasi perkembangan indera orientasi anak, anak didorong untuk mencari sumber suara ke berbagai arah dan pada jarak yang berbeda.
(2) Membedakan pelatihan intonasi. Gunakan nada dan ekspresi yang berbeda sesuai dengan situasi yang berbeda, sehingga anak secara bertahap dapat memahami komponen emosional bahasa yang berbeda, dan secara bertahap meningkatkan kemampuan untuk membedakan bahasa.
(3) Mengekspos anak-anak pada berbagai bunyi secara langsung dari lingkungan sekitar mereka, dapat meningkatkan kemampuan mereka untuk mengenali bunyi dengan frekuensi, intensitas dan warna suara yang berbeda.
II. Pengembangan keterampilan motorik
1. Latihan penyangga tengkurap: bergiliran untuk menyangga tangan kanan dan kiri beberapa kali sehari selama beberapa menit setiap kali.
2.Latihan membalikkan badan: 2-3 kali sehari, membalikkan badan ke kiri dan ke kanan masing-masing 1 ~ 2 kali.
3.Berlatih duduk
(1) Latihan menarik dan duduk: Perlu dicatat bahwa latihan menarik dan duduk memungkinkan anak untuk duduk dengan bantuan lembut dari orang tua. Duduklah sendiri. Jika anak ditarik ke atas oleh orang dewasa, tangan anak tidak cukup kuat untuk menekuk siku dan kepala menggantung rendah, berarti belum tepat untuk melakukan latihan ini dan harus terlebih dahulu dilatih tengkurap untuk menguatkan otot-otot leher dan punggung serta tungkai atas, kemudian dilatih lagi di lain waktu.
(2) Latihan duduk.
4.Latihan gerakan tangan
(1) Memperluas jangkauan gerakan visual anak dengan meraih benda-benda, sehingga anak dapat merasakan jarak, memahami jarak dan mengembangkan koordinasi tangan-mata.
(2) Pilih mainan dengan ukuran yang berbeda untuk melatih anak-anak menggenggam dan meningkatkan ketangkasan dan koordinasi tangan.
(3) Melalui permainan, anak-anak dapat bermain dengan mainan yang berbeda, seperti mengguncang, mencubit, menyentuh, mengetuk, mengangkat, mendorong, melempar, dan mengambil, sehingga mereka dapat mempelajari berbagai keterampilan tangan melalui permainan.
5. Latihan pengadukan: Perlu dicatat bahwa gerakan mengangkat dan menjatuhkan harus lembut dan lambat, tidak terlalu kuat dan tidak terlalu lama, umumnya dua kali sehari, selama sekitar 1 hingga 3 menit setiap kali.
Menumbuhkan kebiasaan dan keterampilan hidup
1.Tidur: Setelah usia 4 bulan, Anda dapat secara bertahap mengurangi waktu tidur siang anak Anda sebanyak satu kali, yaitu 3 hingga 4 kali di siang hari. Setiap kali 1,5 hingga 2 jam. Jika anak tidak terbangun di malam hari, cobalah untuk tidak mengganggunya.
2. Diet: Setelah 4 bulan, jumlah pemberian makan harian bisa dikurangi menjadi 6, dengan 4 hingga 5 kali pemberian makan siang hari dengan interval 3 hingga 4 jam. Jika anak tidak bangun di malam hari atau tidak mau makan, dia mungkin tidak diberi makan. Jika anak tidak bangun di malam hari atau tidak mau makan, dia mungkin tidak diberi makan. Latihlah anak secara bertahap untuk belajar menelan makanan dengan sendok untuk mempersiapkan diri menyapih dengan sendok nantinya.
3. Menumbuhkan kebiasaan bersih dan higienis: belajar memahami apa yang bisa dimakan dan apa yang tidak bisa dimasukkan ke dalam mulut dari perilaku, ekspresi dan nada suara orang dewasa.
4. Menumbuhkan kemandirian.
IV. Pengembangan keterampilan interaksi sosial
1. Mengenal diri sendiri: mendorong pembentukan kesadaran diri.
2.Anak-anak harus diajarkan nama-nama benda di sekitar mereka setiap saat: biarkan mereka memperhatikan bentuk dan ekspresi mulut Anda.
V. Latihan terpadu
Permainan petak umpet, senam, pijat. Latihan-latihan ini tidak hanya mengembangkan keterampilan persepsi anak, rentang perhatian dan fleksibilitas respons, tetapi juga mendorong interaksi antara anak dan orang dewasa, serta menstimulasi suasana hati yang bahagia pada anak.