Panduan pemulangan dan pedoman kesehatan untuk pasien dengan penyakit jantung koroner

  1. Selama masa penggunaan obat anti platelet (misalnya aspirin, clopidogrel, dll.), jika terjadi pendarahan seperti pendarahan gusi, pendarahan hidung, dll., Anda harus segera mencari pertolongan medis.  2. Mematuhi tindak lanjut rawat jalan kardiologi, sebulan sekali; secara teratur meninjau rutinitas darah, fungsi hati dan ginjal, lipid darah, gula darah dan indikator lainnya.  3. Bangun dan hidup secara teratur: tidur lebih awal dan bangun lebih awal, hindari begadang untuk bekerja, dan jangan membaca novel atau TV yang menegangkan atau menakutkan sebelum tidur. He Ruping, Departemen Pengobatan Kardiovaskular, Rumah Sakit Rakyat Dongguan 4. Berbahagialah secara fisik dan mental: ketegangan mental dan fluktuasi emosional dapat memicu angina pektoris, jadi hindari kemarahan, kepanikan, pemikiran yang berlebihan dan kegembiraan yang berlebihan. Buatlah kebiasaan yang baik seperti memelihara bunga dan ikan untuk menikmati diri sendiri dan mengatur emosi Anda.  5, rejimen diet: terlalu banyak makan berminyak, lemak, gula, akan meningkatkan pengendapan kolesterol di dinding arteri, mempercepat aterosklerosis, jadi tidak boleh makan berlebihan. Pola makan harus ringan, dengan makanan yang lebih mudah dicerna, cukup sayuran dan buah-buahan, makan lebih sedikit, makan malam lebih sedikit, dan pasien obesitas harus mengontrol jumlah asupan makanan untuk mengurangi beban pada jantung.  6, berhenti merokok dan batasi alkohol: merokok merupakan faktor penting dalam menyebabkan penyakit jantung koroner dan stroke, jadi Anda harus benar-benar berhenti merokok. Alkohol yang kuat dilarang, dan tidak disarankan untuk minum teh atau kopi yang kuat.  7. Kombinasikan kerja dan istirahat: hindari kerja fisik yang berlebihan atau pengerahan tenaga yang tiba-tiba, dan jangan terlalu memaksakan diri. Olahraga harus dilakukan sesuai dengan kemampuan Anda, tentukan jumlah aktivitas sesuai dengan fungsi jantung Anda, dan aturlah istirahat dan aktivitas secara wajar.  8. Bawalah obat pertolongan pertama dan kartu penyakit ketika Anda pergi keluar, sehingga Anda dapat menolong diri sendiri atau orang lain.