Pasangan dapat mengkonsumsi biji melon dalam jumlah sedang selama persiapan kehamilan, biji melon termasuk dalam makanan kacang-kacangan, lebih bergizi, pada persiapan kehamilan dan kesehatan memiliki manfaat tertentu. Biji melon mengandung asam lemak tak jenuh, protein, vitamin A, vitamin C, vitamin E dan nutrisi lainnya, di antaranya asam lemak tak jenuh untuk mengurangi lemak darah, vitamin A bermanfaat untuk penglihatan, vitamin C dan vitamin E bermanfaat sebagai antioksidan, dan protein adalah salah satu nutrisi yang sangat diperlukan tubuh. Oleh karena itu, makanlah biji melon secukupnya, tubuh dan persiapan kehamilan memiliki manfaat tertentu. Tetapi perhatikan makan biji melon jangan terlalu banyak, biji melon pasar yang mengandung garam dan gula tinggi, melon itu sendiri juga tinggi kalori, makan lebih banyak pada tekanan darah, gula darah, lemak darah tidak kondusif untuk tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, kerumunan kolesterol tinggi cobalah untuk makan sesedikit mungkin, untuk menghindari kerusakan pada kesehatan. Selain itu, pasangan yang memiliki rencana untuk mempersiapkan kehamilan harus pergi ke rumah sakit untuk melakukan penilaian kesehatan eugenika pra-kehamilan, oleh dokter untuk mendiagnosis apakah tubuh cocok untuk kehamilan. Anda harus berhenti merokok dan minum, makan sesedikit mungkin makanan dan minuman berkafein, tidak bersentuhan dengan hewan peliharaan, dan hindari berada di lingkungan yang mengandung radioaktif, tercemar, dan beracun. Jaga suasana hati Anda tetap bahagia dan hindari kerja berlebihan. Terapkan gaya hidup yang sehat dan teratur serta pastikan Anda cukup tidur dan istirahat.