Waktu terbaik bagi anak-anak untuk mengonsumsi lisin

  Waktu terbaik bagi anak-anak untuk mengonsumsi lisin adalah sebelum tidur atau di antara waktu makan, tergantung pada keadaan masing-masing dan menurut saran medis.  Lisin adalah salah satu asam amino esensial untuk perkembangan manusia, memiliki efek meningkatkan otak dan dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh. Ketersediaan hayati terbaik dicapai ketika lisin dikonsumsi setelah makan siang dan sebelum makan malam, yaitu antara jam 4-5 sore. Karena saluran pencernaan pada dasarnya kosong pada saat ini, lisin dapat dikonsumsi untuk pencernaan dan penyerapan maksimum. Namun, jika anak memiliki gangguan pencernaan, lisin tidak boleh diminum saat perut kosong untuk menghindari mual atau muntah dan dianjurkan untuk diminum 15 menit setelah makan malam atau makan siang.  Oleh karena itu, jika perlu, orang tua disarankan untuk membawa anak mereka ke bagian penyakit dalam pediatrik di rumah sakit umum untuk rencana perawatan individual setelah diperiksa oleh spesialis.