Kurang tidur, kurang istirahat, mengakibatkan kekeringan pada mukosa hidung, sehingga terjadi pendarahan pada hidung; 3, peningkatan volume darah: akibat kehamilan yang disebabkan oleh peningkatan volume darah ibu hamil, sehingga tekanan pembuluh darah sistemik meningkat, mudah terjadi tekanan yang terlalu besar, kompresi pembuluh darah mukosa hidung, sehingga menyebabkan fenomena mimisan. Anda dapat menggunakan humidifier untuk meningkatkan kelembapan udara di siang hari dan menggunakan obat tetes untuk menjaga kelembapan rongga hidung di bawah bimbingan dokter untuk mencegah mukosa hidung mengalami pendarahan lagi. Jika mimisan sering terjadi, segera pergi ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan guna menyingkirkan trombositopenia atau gangguan koagulasi.