Istilah “tiga ribu helai rambut” mengacu pada rambut kita. Meskipun dikatakan demikian, orang pada umumnya menganggap rambut mereka sebagai darah kehidupan mereka, karena rambut yang indah merupakan aspek penting dari kecantikan kita, terutama bagi anak perempuan. Jika Anda menderita kerontokan rambut, Anda akan mengalami banyak masalah. Faktanya, rambut rontok adalah hal yang sangat normal dan setiap orang kehilangan puluhan rambut setiap hari. Seiring dengan bertambahnya usia, masalahnya menjadi lebih parah: pada saat kita mencapai usia 40 tahun, kita hanya memiliki setengah dari jumlah rambut yang kita miliki sejak lahir, dan pada usia 65 tahun, sekitar 80% wanita akan mengalami kerontokan rambut. Namun demikian, tidaklah normal untuk kehilangan lebih banyak rambut per hari daripada biasanya, atau kehilangan rambut dan tidak menumbuhkannya kembali, atau kehilangan rambut hanya pada satu bagian kulit kepala, sehingga memperlihatkan sebagian besar kulit kepala. Selain itu, rambut rontok adalah hal yang sangat umum – kemungkinan kebotakan pada wanita, meskipun lebih rendah daripada pria, masih setinggi 21% (dibandingkan dengan sekitar 23% pada pria). Penyebab rambut rontok pada wanita 1. Hormon dan genetika: 70% wanita dengan rambut rontok termasuk dalam kategori ini. 2. Alopecia areata: Penyebab alopecia areata tidak diketahui dan mungkin disebabkan oleh stres yang berlebihan, masalah dengan sistem autoimun atau fungsi endokrin. 3. Faktor eksternal: Melahirkan, kemoterapi, pembedahan, dan penurunan berat badan yang cepat terkadang dapat mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut dan menyebabkan kerontokan rambut. Rambut rontok karena penyebab ini biasanya kembali normal dalam waktu tiga bulan hingga satu tahun. 4.Penyakit: Penyakit tiroid, sirosis hati, lupus eritematosus sistemik, kurap, dermatitis seboroik juga dapat menyebabkan rambut rontok. 5, faktor obat: obat-obatan umum seperti antidepresan, obat tekanan darah tinggi dapat menyebabkan rambut rontok. Rambut rontok pada pria dan wanita berbeda. Rambut rontok pada pria lebih jelas – dahi menjadi berbentuk “M” dan bagian atas kepala menjadi “Mediterania”. Pada wanita, rambut rontok pertama-tama bertambah banyak jumlahnya; kemudian rambut di bagian atas kepala menipis, membuat kulit kepala lebih terlihat; dan kemudian rambut di sisi kepala mungkin juga menipis. Cara mengatasi rambut rontok Jika Anda memiliki masalah rambut rontok, menjaga semangat Anda adalah peluru ajaib. Jika Anda terlalu khawatir, cemas, gugup, dan tidur tidak nyenyak di malam hari, bukan hanya tidak akan membantu, tetapi juga dapat menyebabkan lingkaran setan. Pertama-tama Anda harus meluangkan waktu sejenak untuk memikirkan kemungkinan bahwa sesuatu yang sangat sederhana yang Anda lakukan adalah penyebab kerontokan rambut Anda, misalnya Anda mungkin ingin mengurangi penggunaan bahan kimia, termasuk penggunaan pewarna rambut. Selain itu, setelah mencuci rambut, Anda harus menghabiskan lebih sedikit waktu untuk mengeringkan rambut dengan pengering rambut, sebaiknya menggunakan handuk kering untuk mengeringkan rambut basah Anda sekering mungkin. Selain itu, pastikan bahwa rambut Anda mendapatkan nutrisi yang cukup sehingga dapat tumbuh dengan sehat. Obat juga dapat digunakan. Regenerator folikel rambut Minoxidil yang dioleskan atau disemprotkan secara topikal adalah perawatan pertumbuhan kembali rambut yang terbukti secara medis untuk rambut rontok. Untuk kerontokan rambut yang parah, tes darah dan suplemen vitamin juga diperlukan. Transplantasi rambut bedah dan wig juga merupakan pilihan.