Perlengketan usus harus diperbaiki dengan lebih banyak berolahraga, seperti jogging dan berjalan kaki. Adhesi usus merujuk ke adhesi abnormal antara tabung usus dan tabung usus, antara tabung usus dan peritoneum, atau antara tabung usus dan organ di rongga perut, karena berbagai penyebab. Perlengketan usus biasanya terlihat setelah pembedahan perut, seperti pembedahan untuk penyakit usus. Perlengketan usus dapat menyebabkan gejala yang terkait dengan obstruksi usus, seperti nyeri perut, kembung, dispareunia, bersendawa dan tinja kering. Untuk pasien dengan perlengketan usus, sering kali dianjurkan untuk lebih banyak berolahraga yang sesuai untuk membantu meringankan kondisi tersebut. Karena pasien dengan perlengketan usus berbaring datar untuk jangka waktu yang lama, hal ini dapat menyebabkan semakin parahnya perlengketan usus. Selain itu, jika perlekatan usus sangat parah atau bahkan terdapat obstruksi usus yang lengkap, dianjurkan untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Selain olahraga yang tepat, kompres hangat pada perut dianjurkan untuk meredakan perlengketan usus. Pada saat yang sama, hindari makan makanan penghasil gas, terutama makanan yang ringan dan mudah dicerna.