Diet dan pengobatan untuk batuk musim dingin pada anak-anak

  Catatan editor: Kemarin kami mengatakan bahwa jika bayi Anda tidak bisa menutup mulutnya, ia akan mengalami batuk berulang. Hari ini kami mengatakan bahwa Anda hanya perlu tutup mulut dan melihat apa yang harus Anda makan.

  Obat batuk untuk anak-anak

  Batuk angin-dingin

  Jika lidahnya berwarna putih, Anda mengalami batuk pilek, yang berarti anak kedinginan dan berdahak tipis, putih, lengket, dan hidung tersumbat dan berair. Metode spesifiknya adalah sebagai berikut.

  1. Air bawang putih kukus

  Ambil 2-3 siung bawang putih, tepuk-tepuk, masukkan ke dalam mangkuk, tambahkan setengah mangkuk air, masukkan sebutir gula batu, taruh mangkuk dengan tutupnya ke dalam panci dan kukus, rebus dengan api besar dan kemudian ubah ke api kecil selama 15 menit. Berikan air bawang putih kepada anak, bawang putihnya bisa ditinggalkan. Biasanya 2 hingga 3 kali sehari, setengah mangkuk kecil sekaligus. Bawang putih bersifat hangat dan memasuki meridian limpa, lambung dan paru-paru, efektif untuk mengobati batuk pilek dan batuk defisiensi ginjal, dan nyaman serta mudah diminum oleh anak-anak.

  2. Jeruk panggang

  Panggang jeruk langsung di atas api kecil dan terus putar sampai kulitnya hitam dan udara panas keluar dari jeruk. Setelah jeruk agak dingin, kupas kulitnya dan biarkan anak Anda memakan kelopak jeruk yang hangat. Jika jeruknya besar, tidak masalah bagi anak untuk memakan 2 atau 3 kelopak sekaligus. Jika itu adalah jeruk upeti kecil, anak bisa makan satu per satu. Paling baik dimakan dengan air bawang putih, 2 sampai 3 kali sehari. Jeruk bersifat hangat dan memiliki efek mengatasi dahak dan meredakan batuk.

  Catatan: Makanan yang bersifat dingin dilarang, seperti kacang hijau, kepiting, kerang, siput, bekicot, siput, kesemek, jeruk bali, pisang, kiwi, tebu, semangka, melon, pare, kastanye air, ciguatera, rumput laut, nori, lobak mentah, terong, akar teratai, melon musim dingin, loofah, dll.

  Batuk karena angin-panas

  Jika lidah anak Anda berwarna kuning dan merah, ia menderita batuk panas angin, yang berarti ia memiliki panas internal yang lebih besar, batuk dengan dahak kuning dan tebal yang tidak mudah batuk, dan memiliki sakit tenggorokan, jadi Anda harus makan makanan yang membersihkan paru-paru dan mengurangi dahak untuk menghentikan batuk. Metode spesifiknya adalah sebagai berikut.

  1.Pear + gula batu + kerang Sichuan

  Masukkan pir ke dalam mangkuk dan kukus selama sekitar 30 menit, kemudian berikan kepada bayi Anda dua kali. Resep ini memiliki efek melembabkan paru-paru, meredakan batuk dan mengatasi dahak. Karena bayi sekarang ini umumnya rakus terhadap dingin, meniup AC ketika panas dan makan buah-buahan dingin sepanjang tahun, sekarang ini bayi yang menderita batuk karena panas angin jauh lebih sedikit.

  2. Anda juga dapat memberikan bayi Anda makanan berikut ini.

  (1) Kesemek: sifatnya sangat dingin dan dapat membersihkan panas, melarutkan dahak dan menghentikan batuk. Namun demikian, bayi hanya bisa makan satu per satu dan perut mereka akan terganggu jika mereka makan terlalu banyak.

  Semangka: bersifat dingin dan dapat menyembuhkan semua penyakit demam.

  ③Pequat: bersifat sejuk, dapat melembabkan paru-paru, melarutkan dahak dan menghentikan batuk. Cocok untuk bayi dengan batuk demam dan dahak nanah kuning.

  ④Air kastanye: bersifat dingin, air kastanye air dapat melarutkan dahak dan panas yang jernih. Ambil 2-3 kastanye air dan kupas, potong tipis-tipis, masukkan ke dalam panci dengan semangkuk air dan rebus selama 5 menit.

  Makan melon musim dingin yang direbus dalam sup, loofah goreng, irisan akar teratai goreng, dan pare goreng juga dapat membantu menghilangkan panas dalam, menghalau api, dan menghentikan batuk.

  Catatan: Makanan pedas dan rawan api dilarang, seperti daging kambing, daging anjing, ayam tiram, ikan, udang, kurma, daging kayu manis, cabai, ceri dan kepompong ulat sutera.

  Batuk internal

  Batuk internal mengacu pada batuk kronis, jangka panjang, dan berulang. Atau batuk yang disebabkan oleh pilek atau demam yang telah hilang tetapi batuknya tidak pernah membaik. Bayi dengan batuk berulang memiliki nafsu makan yang buruk, tidak nafsu makan dan lidah yang hampir putih karena tingginya penggunaan anti-inflamasi dan penekan batuk. Pada saat ini, orang tua harus memperhatikan untuk memberi anak-anak mereka makanan yang mengatur limpa dan perut, menguatkan ginjal dan menyehatkan qi paru-paru. Metode spesifiknya adalah sebagai berikut.

  1.Bubur Yam

  Kupas ubi, potong kecil-kecil dan masukkan ke dalam penggiling makanan, lalu tambahkan setengah mangkuk air dan proses ubi menjadi pasta tipis. Kemudian tuangkan ke dalam panci dan rebus sambil diaduk. Sajikan saat perut kosong. Semangkuk bubur ubi dapat dibagi menjadi 2-3 porsi untuk bayi Anda. Yam memperkuat limpa dan perut, menyehatkan qi paru-paru dan bermanfaat bagi esensi ginjal. Resep ini paling cocok untuk bayi dan anak kecil dan tidak hanya baik untuk meredakan batuk, tetapi juga untuk anak-anak dengan kondisi seperti anoreksia, keringat berlebih, air liur dan kekurangan qi. Penting untuk diperhatikan bahwa ubi tidak boleh dimasak terlalu lama, jika tidak, amilase yang terkandung di dalamnya akan rusak dan kehilangan efek toniknya.

  2, kenari + biji wijen + kurma merah + madu

  Hancurkan kenari, biji wijen hitam, dan kurma merah ke dalam mangkuk besar dan aduk rata, lalu tambahkan 1 sendok makan madu dan 3 sendok makan air, aduk rata. Tutup mangkuk dengan penutup dan kukus dalam panci besar selama 40 menit. Berikan sesendok makan kepada bayi Anda setiap pagi dan sore hari. Resep ini tidak hanya menyembuhkan batuk kronis, bronkitis dan asma pada anak-anak, tetapi juga efektif untuk mengatasi sembelit pada anak-anak dan memperkuat konstitusi bayi dengan konsumsi jangka panjang.

  Apabila seorang anak mengalami batuk, orang tua mungkin ingin menerapkan metode berikut ini untuk meredakan ketidaknyamanannya.

  Minum minuman hangat

  Minuman hangat dapat mengencerkan dahak mukosa, meredakan ketegangan pada mukosa saluran pernapasan dan mendorong batuk berdahak. Jus buah segar juga dapat diberikan kepada bayi. Jus yang diberikan sebaiknya jus apel dan jus pir yang tidak terlalu mengiritasi, dll. Jus jeruk seperti jus jeruk dan jus jeruk bali tidak boleh diminum.

  Uap air untuk menghentikan batuk

  Anak-anak yang mengalami batuk akan merasa lega di lingkungan yang suhu ruangannya sekitar 20 derajat dan kelembapannya sekitar 60-65%. Jika anak Anda mengalami batuk yang parah, pegang dia di kamar mandi yang dipenuhi uap selama lima menit. Udara lembab akan membantu membersihkan lendir dari paru-paru dan menenangkan batuk.

  Selain itu, berikan anak Anda air yang cukup. Air adalah pelumas dalam tubuh. Hanya dengan minum air yang cukup, Anda dapat menjaga paru-paru dan saluran udara tetap lembab dengan benar dan menghindari batuk. Selain itu, jangan minum obat batuk sembarangan, selalu minum obat batuk di bawah pengawasan medis.