Ketika Anda merasa tidak nyaman dan tidak tahu mengapa, periksalah kebersihan sikat gigi Anda. Jika sikat gigi Anda tidak berkualitas baik, sikat gigi Anda tidak hanya gagal membersihkan gigi, tetapi juga dapat merusak gigi Anda. Kadang-kadang sakit tenggorokan terus berlanjut meskipun tidak ada rasa tidak nyaman secara umum. Ada apa dengan hal ini? Ternyata hal ini disebabkan oleh infeksi bakteri pada sikat gigi. Di bawah mikroskop, sikat gigi yang digunakan oleh pasien dengan penyakit periodontal atau radang mukosa mulut ditemukan dijajah oleh berbagai bakteri penyebab penyakit, seperti Candida albicans, haemolytic cocci, dan stafilokokus. Para ahli gigi mengatakan bahwa sikat gigi yang digunakan selama setengah bulan hingga satu bulan akan menghasilkan kontaminasi. Orang sering kali tidak mampu untuk membuangnya, dan begitu bakteri yang menempel pada sikat gigi dibudidayakan di lingkungan yang lembab dengan glikogen (sukrosa dari pasta gigi), bakteri tersebut akan berkembang biak dengan cepat. Jika gusi disikat dan bakteri menyerang, orang dengan kekebalan tubuh yang buruk akan rentan terhadap infeksi. Untuk alasan ini, para ahli gigi merekomendasikan: sebaiknya mengganti sikat gigi sebulan sekali; letakkan di luar kamar mandi yang jauh dari kelembapan untuk mengurangi kontaminasi; siapkan dua sikat gigi dan gunakan secara bergantian setiap pagi dan sore. Karena sikat gigi lembab, bakteri dapat dengan mudah berkembang biak. Umumnya, sikat gigi akan menjadi kering setelah sehari semalam. Mulut dan gigi adalah salah satu pintu masuk utama bagi bakteri untuk menyerang tubuh, dan karena sikat gigi bersentuhan dengan gigi dan banyak sudut mulut setiap hari, pasti akan ada banyak kuman yang tersembunyi di celah-celah sikat gigi. Sikat gigi sering kali dibiarkan dengan sedikit atau banyak pasta gigi, sehingga sisa makanan dan bakteri dalam mulut kemudian akan masuk ke sikat gigi. Selain itu, pasta gigi mengandung sejumlah sukrosa, yang juga memberikan kondisi yang baik bagi bakteri untuk tumbuh dan berkembang biak. Oleh karena itu, jika sikat gigi tidak sering dibersihkan atau diganti secara teratur, maka akan menimbulkan ancaman tertentu bagi kesehatan manusia. Bakteri pada sikat gigi dapat kembali berkembang biak dalam waktu 3-4 minggu. Pakar gigi Amerika telah menguji sikat gigi bekas orang dan melakukan kultur bakteri dan menemukan bahwa banyak di antaranya yang terkontaminasi Candida albicans, Streptococcus haemolyticus, S. pneumoniae, dan Staphylococcus. Sikat gigi baru ditemukan terinfeksi bakteri-bakteri ini setelah hanya 3-4 minggu digunakan, menjadikannya sumber infeksi untuk sejumlah penyakit. Bakteri ini mengambil keuntungan dari penyikatan gigi setiap hari untuk menyerang tubuh melalui mukosa gusi dan mukosa orofaring yang ditelan secara langsung atau pecah, sehingga menyebabkan radang gusi, faringitis kronis, stomatitis, dan penyakit seperti radang usus, septikemia, septikemia, miokarditis reumatik, dan nefritis. Oleh karena itu, para ahli gigi merekomendasikan bahwa untuk penderita radang di mulut, kekebalan tubuh yang rendah dan transplantasi organ, yang terbaik adalah untuk mendapatkan sikat gigi baru setiap bulan; pasien dengan pilek dan flu juga harus mendapatkan sikat gigi baru setelah mereka sembuh dari penyakit mereka untuk mencegah “kambuh”. Untuk mencegah risiko bakteri pada sikat gigi, masyarakat umum juga harus mengganti sikat gigi mereka secara teratur. Setidaknya sekali dalam tiga bulan, atau dua bulan sekali jika memungkinkan. Sikat gigi juga harus dibersihkan dan didesinfeksi secara teratur, misalnya dengan merendamnya dalam hidrogen peroksida selama 4 hingga 5 jam, atau merendamnya dalam disinfektan asam perasetat 0,1% hingga 0,5%. Namun, perlu dicatat bahwa sikat gigi harus dibersihkan secara menyeluruh dari larutan tersebut sebelum digunakan. Penyakit mulut adalah masalah kesehatan masyarakat yang penting yang mengancam kesehatan orang paruh baya dan lanjut usia. Penyakit mulut dapat menyebabkan atau memperparah penyakit jantung, penyakit perut, diabetes, penyakit kardiovaskular dan penyakit sendi dan komplikasi. Kebanyakan orang tidak tahu banyak tentang kesehatan mulut, dan hanya mencari bantuan dari dokter ketika mereka sakit.