Jika Anda memiliki lebih banyak ASI dan mengalami pembengkakan payudara dan rasa sakit, Anda dapat memerah ASI dengan tepat, tetapi hati-hati untuk tidak memerah terlalu banyak, hanya untuk meredakan pembengkakan dan rasa sakit. Setiap kali Anda memerah ASI, Anda harus berhati-hati untuk menghindari mengosongkan semua ASI, karena hal ini dapat dengan mudah menyebabkan kegagalan untuk mengembalikan ASI dan menyebabkan tubuh Anda terus memproduksi ASI. Selain itu, berhati-hatilah untuk tidak menggunakan kompres panas untuk meredakan pembengkakan dan rasa sakit, karena hal ini dapat dengan mudah merusak susu, yang tidak baik untuk kembalinya susu dan kesehatan Anda, dan dalam kasus yang serius dapat menyebabkan penyakit seperti mastitis. Anda harus memperhatikan pola makan Anda selama menyusui, cobalah untuk tidak makan makanan yang merangsang, dan juga memperhatikan untuk tidak makan makanan yang mempromosikan sekresi susu, Anda dapat merebus air malt dan meminumnya sebagai teh, ini dapat memainkan efek yang sangat baik untuk mengembalikan susu, pada saat yang sama Anda dapat makan beberapa buah dan sayuran segar.