Jika Anda mengalami gejala hipoglikemia, dianjurkan agar Anda makan makanan dengan kandungan gula tinggi atau minum air gula untuk meredakan gejala Anda, dan agar Anda melakukan latihan fisik untuk menguatkan tubuh Anda dan meningkatkan nutrisi Anda. Jika Anda memiliki gejala seperti tekanan darah rendah atau anemia, Anda harus mengonsumsi suplemen zat besi, seperti ferrous sulphate, di bawah bimbingan dokter, dan makan lebih banyak makanan kaya zat besi, berprotein tinggi, dan bernutrisi tinggi, seperti hati hewan dan telur. Penting juga untuk mengikuti latihan aerobik selama lebih dari setengah jam setiap hari untuk meningkatkan kebugaran fisik dan melancarkan pencernaan perut untuk mendapatkan lebih banyak nutrisi.