Demam yang disertai menggigil adalah tanda dari flu akibat angin dingin. Selama tahap kenaikan suhu tubuh, tubuh terasa dingin dan menggigil karena penyempitan pembuluh darah perifer dan sirkulasi darah perifer yang buruk. Kondisi ini dapat diobati dengan obat-obatan seperti acetaminophen atau parasetamol. Dianjurkan untuk menggunakan tonik yang menghangatkan seperti jahe dan sup daging kambing serta wolfberry dan air gula merah untuk meningkatkan keringat dan meningkatkan rasa dingin. Merendam kaki Anda dalam air panas juga dapat memperbaiki kondisi ini. Penting juga untuk menjaga tubuh Anda tetap hangat dan menambah pakaian dan selimut selama musim dingin. Ketika menggigil berhenti, keringat akan muncul. Inilah saatnya untuk membuka kancing pakaian Anda dan tidak mengenakan pakaian yang terlalu tebal untuk membantu menghilangkan panas. Tubuh akan sembuh ketika demam mereda.