Kategori: Anemia

Penderita anemia harus menghindari konsumsi kopi dan teh yang berlebihan dalam kehidupan sehari-hari, karena kedua jenis minuman ini dapat memiliki efek negatif pada penyerapan zat besi. Jangan mengkonsumsi terlalu banyak…

Pasien dengan anemia dapat meningkatkan jumlah makanan yang kaya akan asam folat, vitamin B12, vitamin C, protein dan zat besi dalam kehidupan sehari-hari. Makanan yang kaya asam folat termasuk nori…