Senyum yang putih adalah kartu panggil pertama kita, tetapi jika menjadi kekuningan, nilai kesan akan sangat berkurang. Pigmen dari makanan atau minuman berwarna dapat mengendap di permukaan gigi, sehingga membuatnya menjadi sangat jelek. Makanan ini sering kali bersifat asam dan dapat merusak enamel gigi, yang dapat menyebabkan lingkaran setan dan meningkatkan warna gigi! I. Mengapa gigi saya berubah warna? Warna makanan dan minuman terutama disebabkan oleh zat pewarna pigmenogenik dan molekul kecil, sehingga cenderung tertinggal di permukaan email gigi, dan membuatnya bernoda. Sebagian besar makanan mengandung asam tanat (kopi, teh hitam, delima, jeruk, makanan yang diasap, kacang-kacangan, dll.), yang dapat meningkatkan daya rekat pigmen pada email gigi dan memperparah noda pada gigi. 1, mewarnai pembunuh pertama: kopi Tidak diragukan lagi, kandungan pigmen dan kemampuan pewarnaan kopi disebut NO.1, tidak hanya warna paling gelap dan menjadi asam, hanya peran ganda. Pengobatan: Sebenarnya, solusi untuk pewarnaan kopi sangat sederhana, menambahkan susu ke dalam kopi (sebaiknya tanpa gula), secara efektif dapat mencegah pewarnaan gigi. 2, mewarnai pembunuh kedua: teh teh kental itu sendiri termasuk dalam makanan asam tanat, semakin tinggi suhunya semakin besar kemungkinan untuk membuat pewarnaan gigi. Pengobatan: Sebenarnya, tidak perlu minum pu-erh teh yang difermentasi penuh ini, teh hijau, teh putih, efek pewarnaan teh bunga jauh lebih lemah. 3, mewarnai pembunuh ketiga: anggur merah Sejumlah kecil anggur merah memiliki 10.000 manfaat, tetapi karena dapat menyebabkan pewarnaan gigi, minum yang terbaik untuk diperhatikan. Pengobatan: setelah minum bilas mulut akan benar-benar bebas dari masalah, tentu saja, lebih banyak bilas mulut, pewarnaan akan lebih jelas. 4, mewarnai pembunuh keempat: minuman berkarbonasi Minuman berkarbonasi mengandung gula dan asam sitrat, pada enamel memiliki efek pelarutan ganda, sehingga sangat mudah untuk membuat pewarnaan gigi. Cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan mengurangi minum minuman berkarbonasi, karena minuman tersebut adalah minuman “nol-nutrisi”, jadi tidak ada salahnya untuk mengurangi minum minuman tersebut. 5, mewarnai pembunuh kelima: buah beri berwarna blueberry, ceri, delima, blackberry, mulberry, terutama mulberry yang kaya akan pigmen tanaman, sehingga akan membuat gigi menjadi berwarna. Perawatan: konsumsi buah-buahan ini sebelum makan utama, atau berkumur atau membersihkan mulut setelahnya. 6. Pembunuh pewarnaan keenam: bayam ungu Anda pasti terkesan dengan pigmentasi tanaman yang kuat pada bayam ungu dan waspada terhadap masalah pewarnaan gigi saat makan bayam ungu. Perawatan: Dianjurkan untuk menyikat gigi dalam waktu satu jam setelah makan untuk mengurangi noda. 7. Pembunuh ketujuh yang mewarnai: bumbu-bumbu Kecap, cuka, dan saus berwarna gelap dan sebagian besar bersifat asam, yang dapat dengan mudah menodai gigi Anda setelah dikonsumsi. Kedua, perawatan: Cobalah untuk memilih bumbu berwarna terang, seperti cuka putih dan lemon, dan ingatlah untuk menyikat gigi setelah memakannya.