1, setiap orang memiliki perkembangan gigi dan perawatan kesehatan yang berbeda, seperti gigi retak yang kasar dan tersembunyi, sensitivitas gigi dapat terjadi setelah perawatan, disarankan untuk minum obat penghilang rasa sakit konvensional; sensitivitas gigi akan hilang 6 hingga 24 jam setelah perawatan. 2. Dalam waktu 24 jam setelah pemutihan, Anda disarankan untuk menghindari: anggur merah, cola, kopi dan teh, kecap, minyak pedas dan makanan yang terlalu dingin atau empuk yang dapat menyebabkan iritasi; hindari penggunaan pasta gigi berwarna dan obat kumur berwarna; hindari merokok. 3. Dalam waktu 24 jam setelah pemutihan, dianjurkan untuk menggunakan makanan putih atau tidak berwarna: susu, air putih, minuman tanpa warna, roti putih, ayam dan ikan putih, pisang, apel (tanpa kulit), yoghurt tanpa bahan tambahan, keju putih, yoghurt, keju, dll.