Penyebab kaki mati rasa pada herniasi diskus lumbal disebabkan oleh diskus herniasi lateral posterior yang menekan akar saraf di kedua sisi. Herniasi diskus lumbal lebih sering terjadi pada lumbal 4-5 dan lumbal 5 sakral 1, terhitung sekitar 95% atau lebih dari herniasi diskus lumbal. Karena struktur diskus, sisi posterior memiliki cincin fibrosa dan cincin fibrosa lateral posterior masih lemah, sehingga herniasi lateral posterior umumnya lebih umum terjadi. Herniasi postero-lateral kemudian menekan akar saraf di kedua sisi, dan jika akar saraf tertekan, nyeri di area persarafan akar saraf akan terjadi. Diskus lumbar 4-5 hernia menekan akar saraf lumbar 5 dan menyebabkan rasa sakit dan mati rasa di sisi punggung jari kaki ke-1 dan ke-2, dan diskus lumbar 5 sakral 1 hernia menekan akar saraf sakral 1 dan menyebabkan mati rasa di tepi luar kaki.