Ketika kembung, cegukan dan sendawa terjadi, pertimbangkan empat penyebab berikut ini: 1. Penyakit saluran cerna akut dan kronis: seperti gastritis akut dan kronis, tukak lambung, penyakit refluks gastroesofagus, gagal kardia, gastroparesis, dan berbagai penyakit seperti tumor lambung, yang memerlukan gastroskopi lebih lanjut untuk mengklarifikasi penyebabnya dan memberikan pengobatan yang tepat. 2. Ketidakteraturan pola makan sehari-hari: sering makan berlebihan, makan makanan yang pedas dan mengiritasi, sering begadang Gejala saluran cerna juga dapat terjadi karena kelelahan yang berlebihan, kehidupan yang penuh tekanan, penyalahgunaan alkohol, dan penggunaan obat-obatan tertentu. 3, kehamilan: bagi wanita usia subur, penting untuk memahami apakah ada reaksi kehamilan. 4, neurosis: untuk menyingkirkan adanya neurosis gastrointestinal yang disebabkan oleh gejala gastrointestinal. Menanggapi hal di atas, belajarlah untuk mendekompresi diri sendiri dalam kehidupan sehari-hari, berikan makanan yang hangat, lembut, ringan, mudah dicerna, dan mengunyah perlahan-lahan.