Halitosis adalah napas yang mengganggu dan tidak menyenangkan yang keluar dari mulut. Halitosis timbul dari berbagai penyakit akut dan kronis pada tubuh, dan bukan merupakan penyakit itu sendiri, tetapi merupakan gejala. Penyebab utama bau mulut adalah: (1) penyakit mulut (karies gigi, radang gusi, periodontitis, mukositis mulut, dll.). (2) Penyakit gastrointestinal (ulkus peptikum, dispepsia fungsional, dll.), merokok, konsumsi alkohol, dan sering mengonsumsi makanan pedas dan mengiritasi seperti bawang merah, bawang putih, daun bawang, dll., atau kecanduan makanan berbau seperti tahu bau dan telur busuk. Diet untuk menurunkan berat badan, atau ketidakmampuan untuk makan karena sakit, yang mengurangi sekresi air liur. Fungsi ovarium yang tidak memadai dan rendahnya kadar hormon seks pada remaja putri dapat mengurangi ketahanan jaringan mulut dan membuat mereka rentan terhadap kuman yang dapat menyebabkan bau mulut. Kemoterapi juga dapat menghasilkan bau mulut yang kuat. Pencegahan dan pengobatan halitosis adalah dengan memperhatikan kebersihan mulut, melarang konsumsi makanan yang berbau, dalam pengobatannya, pertama-tama, kita harus aktif mengobati penyakit aslinya. Metode utama untuk menghilangkan bau mulut adalah 1. Jaga mulut Anda tetap bersih dan higienis: gosok gigi setidaknya dua kali sehari, bersihkan lidah Anda, dan gunakan benang gigi untuk menghilangkan sisa-sisa daging dan sayuran serta kotoran dari gigi Anda. Dapatkan sikat gigi baru setiap bulan untuk mencegah penumpukan bakteri pada sikat gigi Anda. Bilas mulut Anda dengan air setelah makan. Membilas dengan air dapat menghilangkan beberapa sisa makanan yang tertinggal di mulut dan mencegah bau mulut. 2. Hidrasi: Mulut kering dapat dengan mudah menyebabkan bau mulut dan air liur memiliki efek antiseptik alami, juga dapat membantu menghilangkan sisa makanan dan membantu menjaga mulut Anda tetap bersih, jadi hidrasi secara memadai. 3. Makanlah makanan yang menyegarkan napas Anda: makanlah banyak sayuran, karena mengandung banyak serat dan dapat membantu pencernaan dan sembelit. Makanan yang membantu menghancurkan plak juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau mulut. 4. Memiliki pola makan yang teratur: ini juga merupakan faktor penting dalam meningkatkan kekebalan tubuh seseorang.