Nyeri payudara sebelum menstruasi adalah fenomena fisiologis yang relatif normal yang biasanya menghilang setelah menstruasi. Alasan menstruasi pada dasarnya adalah perubahan dramatis dalam hormon seks dalam tubuh, mengakibatkan luruhnya endometrium dan rangsangan jaringan payudara oleh perubahan hormon seks, mengakibatkan hiperplasia, sehingga banyak wanita akan merasakan payudaranya membengkak dan nyeri saat menstruasi, yang merupakan fenomena yang relatif normal dan dapat hilang setelah menstruasi. Jika pembengkakan dan rasa sakit tidak mereda atau pulih setelah menstruasi, ada kemungkinan bahwa pembesaran payudara lebih serius dan dapat diatasi dengan mengunjungi spesialis payudara di rumah sakit dan mengonsumsi obat-obatan herbal Cina untuk menghilangkan rasa sakit. Bagi wanita yang mengalami nyeri payudara sebelum menstruasi, Anda dapat mengoleskan handuk hangat ke payudara Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal, atau Anda dapat memijatnya dengan lembut. Cobalah untuk tetap rileks dan bahagia sepanjang hari untuk membantu meredakan nyeri payudara. Kasus yang parah dapat diobati dengan ramuan Cina.