Sembelit dapat terjadi pada awal kehamilan karena berbagai faktor. Peningkatan sekresi progesteron setelah kehamilan melemaskan otot polos saluran cerna dan memperlambat gerakan peristaltik usus, sehingga mengakibatkan sembelit akibat retensi feses yang berkepanjangan di usus besar; reaksi kehamilan menyebabkan mual dan muntah. Sembelit juga dapat terjadi karena kekurangan cairan akibat berkurangnya asupan makanan. Setelah kehamilan, keluarga memperlakukan ibu hamil sebagai prioritas perlindungan dan tidak melakukan apa-apa, apalagi aktivitas yang layak. Beberapa orang sangat takut sehingga mereka terbaring di tempat tidur, takut hal itu akan menyebabkan keguguran. Tanpa sepengetahuan mereka, banyak yang menderita konstipasi pada awal kehamilan sebagai akibatnya. Dengan gerakan yang lebih sedikit, otot-otot dalam usus mengalami kesulitan untuk mendorong feses keluar. Wanita hamil cenderung mengonsumsi banyak protein dan makanan berlemak serta lebih sedikit buah dan sayuran, yang menyebabkan kekurangan serat. Berkurangnya jumlah serat di dalam perut dan usus membuat feses dan kotoran sulit meluncur ke bawah. Selain itu, duduk terlalu lama di tempat kerja dapat melemahkan fungsi peristaltik usus. Pergerakan usus yang buruk membuat makanan sulit dicerna dan diserap, dan residu makanan yang terlalu lama berada di dalam usus akan menyerap air. Ketika air hilang, residu tersebut akan menjadi feses yang kering, keras, dan sulit dikeluarkan. Jika Anda mengalami konstipasi setelah kehamilan, penting untuk menjaga pola makan Anda, minum banyak air hangat dan aktif bergerak.