Anda dapat mengetahui apakah Anda memiliki bau mulut dengan menjilati punggung tangan Anda dengan lidah Anda dan menciumnya, jika ada bau mulut akan ada bau yang nyata. Kedua, Anda dapat menggosokkan jari Anda pada tenggorokan Anda dan kemudian mengendus untuk menentukan apakah bau mulut ada. Ketiga, Anda dapat memasukkan sepotong kain kasa bersih ke dalam mulut Anda, mengaduknya dengan lidah Anda selama beberapa detik dan kemudian mengeluarkannya untuk mengetahui apakah ada bau mulut. Keempat, Anda juga dapat mengetahui apakah Anda memiliki bau mulut dengan meletakkan kedua tangan Anda di kedua sisi mulut dan hidung Anda, bernapas dan kemudian mengendus. Kelima, Anda juga dapat menggunakan benang katun bersih untuk mengidentifikasi adanya bau mulut dengan cara menarik benang tersebut dengan kencang dan meletakkannya di antara gigi Anda dan meregangkannya berulang kali, kemudian mengeluarkannya setelah beberapa detik untuk mengidentifikasi adanya bau mulut. Semua metode di atas dapat mengidentifikasi adanya bau mulut.