Penderita perut kembung harus berhati-hati untuk menghindari makanan penghasil gas seperti tahu, susu kedelai, lobak putih, mentega, kacang panjang, kacang kedelai dan susu dalam kehidupan sehari-hari. Dianjurkan juga untuk tidak mengkonsumsi cola, kopi, teh kental, dan minuman yang mengandung alkohol dalam jumlah besar. Asupan beberapa makanan tinggi gula seperti makanan penutup, beras ketan dan blewah juga harus dibatasi. Jangan makan makanan berjamur dan kurangi konsumsi makanan yang diasap, diasinkan, kaya nitrat dan nitrit. Penting untuk dicatat bahwa dalam praktiknya, penyebab dan tingkat keparahan penyakit dapat sangat bervariasi dari satu pasien ke pasien lainnya, dan bahwa diet hanyalah salah satu bagian dari pengobatan. Oleh karena itu, jika Anda tidak sehat, disarankan untuk mencari nasihat medis, sehingga dokter Anda dapat mengembangkan rencana pengobatan yang sesuai untuk Anda dan memberi Anda saran diet yang baik.