1. Jangan makan makanan cair dingin atau suhu kamar, makanan beku atau buah. Buah pada suhu kamar dapat dikonsumsi. Tidak ada alkohol yang boleh dikonsumsi. 2.Bersihkan wajah Anda ketika lesi parah (air hangat + sabun); bersihkan wajah Anda ketika lesi ringan (air hangat + sabun); bersihkan wajah Anda ketika lebih berminyak (disebut glitter wajah oleh orang awam); jaga agar wajah Anda tidak terlalu berminyak setiap saat. Ingatlah untuk tidak menggunakan sabun dan sabun seperti belerang. 3, memastikan kualitas dan kuantitas tidur yang baik. 4.Tetap berolahraga selama satu jam setiap hari. 5.Mengonsumsi lebih banyak makanan dengan kandungan serat yang lebih tinggi dapat meningkatkan pergerakan usus.