Kita perlu sehat, tetapi kesehatan perlu dikelola dengan baik oleh manusia itu sendiri. Mengelola berarti mengatur. Hidup adalah sebuah kapal yang melintasi waktu. Jika Anda tidak mengelolanya dengan baik, kapal itu bisa berhenti di tengah perjalanan, dan ini disebut kematian sebelum waktunya. Ada banyak orang dalam sejarah yang meninggal sebelum waktunya, bukan karena bencana alam, bukan karena perang, bukan karena wabah penyakit, tetapi karena kegagalan mereka sendiri dalam mengelola hidup mereka dengan baik. Terkadang, jika Anda tidak memiliki sedikit akal sehat dalam mengobati penyakit, Anda tidak tahu bagaimana Anda meninggal, dan itu benar-benar salah.” Para lansia, di usia senja mereka, tidak memiliki semangat seperti orang muda dan memiliki vitalitas yang lebih sedikit dalam tubuh mereka, sehingga mereka ingin hidup dalam kedamaian dan kepuasan. Namun, bagaimana kita bisa hidup dalam kedamaian dan kepuasan? Kesimpulan saya adalah bahwa kedamaian dan kepuasan hanya dapat dicapai melalui pengelolaan kesehatan yang serius. Perawatan kesehatan adalah tentang menjaga kesehatan, dan penggunaan obat yang benar dimulai dengan pemahaman yang benar tentang penyakit. Jika Anda menjaga kesehatan, Anda tidak akan sakit. Oleh karena itu, menjaga kesehatan lebih penting daripada memahami penyakit dengan benar. Demi penyakit, ada penggantian biaya untuk penggunaan obat-obatan untuk mengobati penyakit. Saya menemukan bahwa karena ada penggantian biaya, orang menjadi kurang peduli untuk memahami penyakit dengan benar. Mereka berpikir bahwa jika mereka memiliki rumah sakit, mereka tidak perlu khawatir akan sakit. Pemahaman yang benar tentang penyakit diserahkan kepada dokter. Pemikiran seperti inilah yang membuat perawatan kesehatan menjadi masalah. Jika Anda salah minum obat, Anda tidak hanya tidak akan sehat, tetapi beberapa orang akan meninggal. Ini berarti bahwa jika Anda ingin menjaga kesehatan Anda, Anda harus mencegah menemui dokter yang salah atau minum obat yang salah. Aspek yang paling penting dari perawatan kesehatan untuk lansia adalah perawatan kesehatan mental. Hal yang paling penting dalam perawatan kesehatan mental adalah memahami kehidupan dengan benar. Saya percaya bahwa hidup hanyalah sebuah proses. Karena ini hanyalah sebuah proses, hidup ini seperti sebuah jalan yang harus dilalui, dan tidak bisa berlangsung selamanya. Ketika Anda menjadi tua, itu adalah bentangan jalan terakhir yang tersisa. Perawatan kesehatan di usia tua adalah berjalan di bagian jalan ini dengan lancar dan mantap, tanpa badai. Kita sering mengatakan: hidup sehat, mati cepat. Saya telah mengubahnya: Jika Anda hidup sehat, Anda akan mati dengan cepat. Hal ini mencerminkan fakta bahwa hidup dan mati adalah dua sisi dari satu mata uang. Jika ada kehidupan, pasti ada kematian, dan ketika kematian datang, jangan takut. Jangan takut, biarkan pesan kematian meningkat secara alami, dan Anda akan menjalani hidup yang sehat. Ketika seseorang berusia di atas enam puluh tahun, ada lebih banyak informasi tentang kematian dalam hidup, dan seseorang tidak boleh memikirkan kematian meskipun sedikit sakit. Ada sebuah artikel yang berjudul “Kanker adalah penyakit kronis” yang mengatakan bahwa 80% pasien kanker meninggal karena ketakutan. Kesadaran pikiran manusia tidak hanya membuat orang sakit. Itu juga bisa membuat orang meninggal. Ketika Anda menjadi tua, tubuh Anda menjadi tua, begitu juga dengan “bagian-bagian” tubuh Anda. Ketika Anda masih muda, itu seperti sepeda yang baru saja keluar dari pabrik, semua bagiannya masih baru, dan dikendarai dengan sangat ringan dan tanpa suara. Sekarang sepeda tersebut telah digunakan selama puluhan tahun dan semua bagiannya telah aus, jadi jika Anda mengendarainya terlalu cepat, sepeda tersebut bisa rusak. Ketika kami pergi ke rumah sakit dan memeriksanya, kami menemukan sesuatu yang buruk di sana-sini. Ini adalah hal yang wajar. Sebagai contoh, ketika Anda masih muda, Anda melahap makanan Anda dan masih belum kenyang setelah makan tiga mangkuk nasi; sekarang Anda makan satu mangkuk dan masih merasa tidak enak dengan rasanya. Ini adalah hukum alam. Seiring bertambahnya usia, aktivitas sel tubuh Anda menurun dan Anda membutuhkan lebih sedikit kalori, yang tercermin dari perut dan mulut Anda, yang tercermin dari rasa yang kurang enak. Jika Anda masih sama seperti ketika Anda masih muda, Anda akan terkena diabetes. Ini disebut tatanan alamiah. Jika Anda menyadari bahwa Anda semakin tua dan mengakui bahwa Anda semakin tua, Anda tidak akan terkejut ketika dokter Anda mengatakan bahwa bagian-bagian tertentu dari tubuh Anda tidak baik dan Anda akan menerimanya dengan tenang. Dengan sikap seperti itu, bahkan jika Anda membutuhkan perawatan dan pengobatan, Anda tidak akan tergoda untuk menggunakannya secara sembarangan.